青山学私房菜36款,菜系丰富各具特色,简单一做就是家人最爱
干煸肉末花菜
材料:花菜500g、鸡肉末200g、油适量、盐适量、蒜4瓣、蒜苗1根、干红辣椒1个、花椒1小撮、生姜3g、米酒1茶匙、黄豆酱1汤匙
做法1、花菜清洗干净,掰成小朵;鸡肉泥中加生姜3克、米酒1茶匙和黄豆酱1汤匙拌均匀;蒜苗叶、大蒜、干红辣椒如图切好;1小撮花椒备好。
2、锅里多倒些油,约30克,油烧到温热时下花菜用中小火慢慢地煸,煸到微微焦黄加盐调味。
注:煸的过程要勤翻面,可以盖上锅盖,形成水蒸气,也就是边煎边焖。
3、将煸好的花菜全部盛出,倒入适量的油,约15克,下花椒和干辣椒炒出香味后盛出来(喜欢吃麻辣的就不要盛出来)。
4、用原锅下鸡肉末翻炒,炒变色后,如感觉酱油色太浅灰,可少加些酱油调色。
5、然后将前面煸好的花菜下锅,翻炒几下。
6、最后加入蒜苗,翻炒均匀即可出锅装盘
酱香吮指鸭翅
材料:鸭翅5个、大葱1根、生抽1汤匙、糖3汤匙、老抽2汤匙、玉米油适量、白醋2汤匙、料酒1汤匙、八角2、香叶、桂皮、干辣椒适量.姜片.葱段
做法:
1. 鸭翅洗干净,表面划几刀。八角两个,葱段,姜片,干辣椒,香叶,桂皮。
2. 鸭翅放进冷水锅里焯一下,焯出血沫捞出晾干。
3. 起油锅,放入姜片,葱段,干辣椒,香叶,桂皮爆香。
4. 然后放入鸭翅,炒炒至微微金黄色。
5. 加入一汤匙料酒,一汤匙生抽,两汤匙白醋,两汤匙白糖。两汤匙老抽,翻炒均匀上色。
6. 加入盖过鸭翅的水,大火煮开小火焖半个小时到四十分钟。
7.闷煮过后,根据锅内水分多少大火收汁,炒至粘稠后即可出锅装盘。
啤酒红烧肉
材料:五花肉、冰糖、老抽、葱姜、八角、香叶、啤酒
做法:1、五花肉切小块,大小尽量均匀;
2、切好的肉,汆水10分钟,取出一些油脂,之后捞起沥干;
3、肉放入锅里,煎一下;逼油,煎到出油,颜色焦黄即可,沥出多余的油;
4、加入冰糖炒出糖色,加少许老抽增加颜色;
5、倒入一罐啤酒,加姜片、葱段、八角一颗、香叶3-4片,啤酒要没过肉;
6、小火微煮到软烂即可(40-60分钟)中途若发现水分蒸发较快,可以适当地加水,最后收汁,装盘。
培根拌蒜薹
材料:蒜薹200g 培根250g、红辣椒2个 蒜2个 白醋一勺 油2勺 盐一勺
做法把所需食材准备好
烧锅开水 加入少许盐和几滴油 下入蒜薹进去焯煮
蒜薹焯好后捞出来放入凉开水中过一下
干净锅, 将培根平铺在锅底, 小火煎一下
过了凉的蒜薹手撕成条
煎好的培根也切成细条
将红椒段和蒜泥放入里面
再加入白醋、盐和橄榄油等调味料拌均匀即可
豆豉烧带鱼
食材:带鱼、姜蒜、豆豉、红辣椒、生抽、生粉、盐、料酒
做法:1、将带鱼表面水分吸干后再拍层生粉;
2、烧热锅, 放入油, 放入带鱼,煎至两面金黄后捞出;
3、锅中剩余少量油,下入豆豉、姜末、大蒜末和红辣椒末一起翻炒,煸炒出香味后加入适量的水和少量的生抽, 煮开;
4、下入煎好的带鱼, 加盖煮上三分钟,中间翻动一下,加入盐等调味料;
5、大火收汁即可。
腊肉烩豆腐
食材:腊肉1块、北豆腐1块、香葱2根、蚝油2汤匙、白糖1茶匙、盐1/4茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、水淀粉2汤匙
做法:1、腊肉放入冷水锅中,以大火煮10分钟,捞出稍冷却后,切片备用;
2、豆腐切2cm大的小块,放入煎锅中,用中火双面煎成金黄色;
3、青葱洗净切成段;
4、煎锅中倒入少许油,大火加热至7成热时,放入香葱爆香,然后倒入腊肉,豆腐,调入蚝油,白糖,盐和胡椒粉翻炒均匀后,倒入水(没过食材一半即可)盖上锅盖,用中火炖5分钟,带开盖子,淋入水淀粉搅均即可。
日式炸猪排
食材350克里脊肉、100克鸡蛋、130克生菜、60克面包糠、60克玉米淀粉、3克盐、25克桔子酱、20克沙拉酱、15克日式酱油
做法:1 洗净的生菜切丝。
2 洗净的里脊肉切片,用刀拍松,再用刀背打断筋脉,撒上盐。
3 准备一个碗,打入鸡蛋,搅散成蛋液,备用。
4 取出一个盘,倒入玉米淀粉,另取一盘,倒入面包糠,将一片肉片放入盘中沾取淀粉,两面沾匀。
5 裹匀蛋液后再裹匀面包糠。
6 余下肉片依次操作,装盘待用。
7 锅中倒入适量食用油,烧至六成热,放入裹上面包糠的肉片,小火炸3分钟至熟,捞出装盘。
8 在盘子的一边放上生菜丝,准备3个小碟子,分别倒入桔子酱、沙拉酱和日式酱油,猪排佐以生菜丝、蘸料食用。
豉油鸡
食材 生姜、蒜、酱油、香油、盐、鸡块
做法1.姜切丝,蒜切末备用;
2.锅内倒入适量花生油、酱油、香油、盐;
3.锅内的料调和均匀,把鸡肉放锅内使每块鸡肉都沾上酱汁;
4.盖上锅盖中火煮直到鸡肉熟;
5.加入蒜米和姜丝,再焖煮2分钟,把鸡肉斩块,锅内酱汁倒在鸡肉上即可。
糖醋泡菜
食材:青萝卜1000g、胡萝卜1000g、甘蓝500g、冰糖、花椒、八角、盐
做法:1、胡萝卜、甘蓝洗净切好晾干
2、青萝卜洗净切好晾干
3、锅内加入适量水煮开后放入冰糖、花椒、八角、盐继续煮5分钟晾凉
4、将晾好的蔬菜(均匀加入生姜片)放入干净无油无水的坛子里,再将花椒水倒入,放入泡椒、泡椒水和白酒。
5、加盖密封3天后即可食用
苦瓜炒仔排
材料:苦瓜450克、仔排200克。朝天椒5克。盐5克、味精2克、鸡精3克、酱油3克、蒸鱼豉油1克、猪油70克。
做法:1.把仔排斩成2cm长的节,焯水待用。
2.锅放油烧热,用姜片煸香,与仔排、干黄椒同炒,放高汤,调入盐、味精、酱油煨至排骨脱骨即可。
3.苦瓜去瓤,切片用盐腌渍,挤干多余水份。
4.用猪油将苦瓜炒熟入味,再将加热后的仔排一起翻炒,装盘即可。
泡椒花生
食材:花生米、八角、盐、桂皮、香叶、花椒、泡椒、干红椒
做法
1、准备好花生米、八角、香叶、桂皮、花椒、泡椒。
2、将除泡椒以外的所有食材放水龙头下冲净。
3、加水将花生米放进锅内,大火煮开后再中小火煮20分钟。
4、沥干水后放进保鲜盒内加白糖。
5、加盐,加泡椒,加白醋。
6、拌匀后盖上盖放冰箱冷藏1天后即可食用。
萝卜丝饼
食材:红萝卜1根、胡萝卜1根、绿萝卜1根、葱1根、面粉200克、盐、鸡蛋2个、虾仁50克、盐10克、十三香2勺
做法:
1、萝卜洗干净,去掉外皮擦丝;
2、加盐揉搓出水,萝卜丝变软,然后过凉,挤干水分;
3、加入十三香、鸡蛋、虾仁、葱花,分几次加入面粉,揉匀;
4、取适量面糊轻轻压扁,放入刷了油的锅中,小火慢煎;
5、煎至一面金黄翻面,两面金黄即可。
番茄乌鱼片
做法:1、把乌鱼宰杀洗净,取带皮的净鱼肉片成薄片后,放碗加盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清和生粉码味上浆。另把番茄洗净,在炭火上烤香后,取下来撕皮并切成块。
2、净锅放鸡油烧热,下番茄块翻炒时,加入鲜汤烧开,再下入面片、花菜煮熟并放盐调味后,盛入碗中。
3、把锅洗净了加清水,烧开后先下乌鱼片汆熟,然后捞出来放番茄汤碗内,撒些葱花即成。
香菇豆腐汤
材料:鲜香菇;嫩豆腐;姜丝;蔬菜;香葱末;盐;鸡精;胡椒粉;香油;
做法:1.香菇洗净切成薄片。
2.锅内直接放入清水,将嫩豆腐切小块放入,加入鲜香菇和姜丝烧开。
3.转中小火烧至入味,将洗净的花瓶菜放入锅中再次烧开。
4.加入盐、鸡粉和少许的胡椒粉,用少许水淀粉勾个薄芡,撒入香葱末,滴几滴香油就可以啦。
凉拌三丝
1.海带用温水洗净。
2.其他食材打理干净备用。
3.胡萝卜、青笋、海带切成丝,蒜压成泥、小米辣剁碎备用。
4.锅内放入适量清水,水开后放入海带丝焯3分钟左右捞出。
5.胡萝卜丝下开水焯断生后捞出。
6.锅内放入适量油(下图中因需油做它用所以量多,实际操作中按需用即可)。
7.油温滚热冒大烟时倒入装小米辣和蒜泥的碗中。
8.稍微凉一下调入生抽、盐、香醋、糖和藤椒油拌匀成酱汁。
9.取大一些的拌菜容器,将三种蔬菜丝放入,倒入调好的酱汁。
淡菜豆腐汤
1.淡菜去除表面杂质,反复冲洗干净
2.葱切段,生姜切片,豆腐切块,备用
3.锅中加水烧开后放入淡菜
4.放入生姜和一半葱,煮至淡菜开口
5.放入豆腐一起煮2分钟左右
6.而后放入盐和剩下的葱段即可
三杯鱿鱼
做法:1、用刀在鱿鱼身上轻轻地划出网纹,食材酒盐酱油腌制20分钟;
2、热油爆香姜蒜后倒入酱汁(料酒、酱油、糖、香油)煮沸;
3、倒入鱿鱼翻炒到发白,再加少许盐翻炒就可以起锅装盘了。
荠菜鲜肉小笼包
1.大蒜只要茎的部分
2.大蒜,生姜,蒜瓣,肉一起剁碎
3.荠菜过水切碎
4.荠菜混合肉馅,放入盐,料酒,生抽搅拌均匀
5.拿一张饺子皮,四周涂上水
6.用做包子的手法
7.看,包子做好了
8.蒸笼入锅蒸20分钟
干贝粉丝娃娃菜
1.取干贝20粒左右清洗干净后,放入温水内,加入适量料酒,3片姜片浸泡5-6个小时。
2.娃娃菜洗净,基本不去根,切成8份
3.锅中放入适量食用油,放入一半蒜末煸炒至金黄,入碗,加入另一半生的蒜蓉,盐、鸡粉适量,备用
4.粉丝用凉水泡软,盘底铺一层。锅中清水加上之前泡干贝的水烧开,加入适量食盐和食用油,放入切好的娃娃菜,焯水一分钟左右捞出码放在粉丝上,另一部分粉丝摆放在娃娃菜上面,放入泡好的干贝粒,倒入上一步调好的蒜蓉汁,加入适量泡椒,蒸锅中水沸后放入,大火蒸13分钟
茄汁排骨
1.排骨泡水洗净
2.水开焯几小朵西兰花,捞出备用,再焯排骨沥干
3.油热放入排骨,小火炸熟,直到金黄
4.捞出沥干水分备用
5.锅油热,倒入番茄酱炒香
6.加入清水,再调湿淀粉加入,加生抽,冰糖,盐,醋,胡椒粉,熬一会
7.倒入排骨,小火熬一会儿,大火收汁
青豆炒腊肉
食材:青豆、腊肉、大蒜,干红椒
做法:1、将腊肉煮熟,切成片;
2、青豆放入开水中焯熟,捞出沥干水;
3、锅里放油,将腊肉煸香后捞出,锅内留底油下入干椒,煸香后,放放青豆翻炒,同时加入酱油、蚝油,再加入腊肉一同炒香,加鲜汤、加大蒜叶,略焖,之后即可出锅。
木耳炒鸡蛋
材料:鸡蛋、蒜苗、木耳、西红柿、盐、油
做法:1、西红柿洗净切块,木耳泡发,蒜苗切段备用。鸡蛋加入适量盐,打均匀。油锅烧热倒入鸡蛋液,炒成块,盛出备用。
2、油锅烧热,加入蒜苗炒均匀;加入木耳和西红柿翻炒片刻,再倒入鸡蛋块,炒均匀后,加入适量盐,装盘即可。
香辣红烧肉
材料:猪五花肉400克 土豆条75克 青红椒圈50克 洋葱粒20克 排骨酱、沙茶酱、煲仔酱、姜块、葱结、干花椒、干辣椒节、葱花、盐、味精、鸡精、鲜汤、色拉油各适量
做法:1、将猪五花肉切成块,先放入锅煸香,加入排骨酱、沙茶酱和煲仔酱翻炒匀以后,掺鲜汤并放入姜块和葱结,待调入鸡精小火煨灯巴后,拣出五花肉再放到六成热的油锅里炸一下,捞出来沥油待用。另把土豆条下到五成热的油锅里炸熟,捞出来沥油后,盛入盘里垫底。
2、锅留底油,投入干辣椒节、干花椒和洋葱一起炒香后,放入炸过的红烧肉和青红椒圈,边炒边调入盐、味精和鸡精,起锅盛入装有土豆条的盘里,最后撒上葱花即成。
姜葱爆鲜鱿
主料:鲜鱿鱼500g;调料:干辣椒、尖椒、姜、葱、米酒、生抽、花生油各适量。
做法:1、鱿鱼洗净,开膛去掉内脏,去掉表面的薄膜。
2、在鱿鱼表面改花刀,再切片。
3、将姜葱尖椒切好备用。
4、锅里加水烧开,把鱿鱼焯水,后盛起待用。
5、油锅加热,爆香尖椒、姜、干辣椒,将鱿鱼下锅煸炒一会。
6、沿锅边加入米酒,再加葱段炒匀,最后加适量的生抽调味即可。
蜜汁椒盐羊排
1.羊排放上叉烧酱,两面都放
2.用勺背全部涂抹均匀
3.抹上黑胡椒
4.喷上一点白酒,腌制半小时
5.刷上一层蜂蜜
6.撒上椒盐
7.入烤箱180度,两面各烤10分钟
凉菜
1.腐竹用冷水泡四个小时备用
2.芹菜选净,用开水焯烫备用。
3.腐竹焯水备用
4.腐竹去段,芹菜切段,黄瓜切条撒少许盐,腌制备用
5..胡萝卜切条,用开水焯烫备用,粉丝用开水浸泡备用。
杏鲍菇回锅肉
用料杏鲍菇1个、五花肉适量、蒜3-4瓣、姜3片、葱2根、豆瓣酱1勺、干辣椒5个、料酒1勺、生抽1勺、白砂糖3勺、椒盐适量
做法1、五花肉洗净,放入滚水中焯熟。将五花肉捞出,切成薄片,杏鲍菇切片。
2、热油倒入葱姜蒜、干辣椒煸出香味,小火将五花肉炒熟后,放入1勺豆瓣酱炒出红油,再加入适量白砂糖。
3、倒入杏鲍菇,大火炒熟,加入1勺生抽,1勺料酒,再加适量老抽,装盘。
豆腐粉蒸肉
1.先把猪肉剁碎
2.加入盐
3.加入鸡精
4.加入酱油
5.加入油和淀粉搅匀,腌制15分钟
6.把豆腐切块
7.把腌好的猪肉放在豆腐上面
8.入锅蒸20分钟左右
芹菜炒火腿
材料:芹菜两根、木耳菜适量、火腿肠小号的5根、盐、五香粉
做法:1、芹菜切段儿,火腿切椭圆薄片儿、木耳泡发后随意切
2、 热油。加干红辣椒爆香
3、倒入芹菜段儿翻炒,加盐加五香粉
4、加木耳翻炒。尝一下看味道怎么样,淡的话可以再加盐或者五香粉
5、最后加入火腿肠翻炒两下就可以出锅啦
千张丝炒韭菜
材料:韭菜300g,千张2张,红辣椒一个,盐适量。
做法:1、韭菜洗净切寸段,千张切丝,干辣椒切段。
2、炒锅加油烧热放入干辣椒炝锅,放千张丝和韭菜煸炒,加盐,炒韭菜变软即可出锅。
棒骨海带汤
材料:棒骨、海带、葱段、姜片、大料、醋、盐、红枣、枸杞;
做法
1.海带洗净切成细长的长条
2.棒骨洗净,入开水锅中焯一下血水捞出
3.焯好的骨头入砂锅重新加入开水,和葱、姜、大料、红枣一起煮
4.棒骨约7成熟时放海带枸杞下锅,中途加入少量醋(可利于骨头中的钙质充分发挥)
5.起锅时加入盐
板栗红烧肉
材料:板栗400克、色拉油50毫升、食盐2小勺、鸡精半小勺、八角4粒、桂皮1片、红糖25克、小葱5克、老抽1小勺、姜5片
做法
1.板栗去皮清净干净
2.五花肉切成正方小块
3.生姜切片,八角、桂皮洗净备用
4.炒锅倒少量油,中小火加热,下入生姜、桂皮、八角煸香
5.转大火,下入五花肉,翻炒至断生
6.加入1小勺老抽,翻炒上色
7.加入板栗翻炒均匀
8.加入大半锅水,下入红糖搅匀
9.盖上锅盖,大火煮沸后转小火,焖25-30分钟
10.收至水分八成干时,加盐和少量鸡精,转大火,不停翻炒使酱汁浓稠均匀地挂在板栗与肉上,收至水分九成干时关火,起锅装盘撒上适量葱花即可
青椒回锅肉
用料:青椒;带皮猪五花肉;贵州老干妈豆豉辣椒适量;大蒜、酱油或甜面酱;少许白砂糖(可以省去)
做法
猪五花煮到五分熟用手指按压很Q弹千万不要煮太软,然后切片待用。
青椒切块儿蒜切片儿
少许热油,先下五花肉炸到卷起来下蒜片儿和老干妈,根据自己的口味下酱油或甜面酱
然后放青椒炒两下就出锅了
起锅前可以加少许白砂糖提鲜
香辣土豆牛肉
材 料:牛肉500g、土豆1个、胡萝卜1个、青椒1个、小米椒2个、姜一块、蒜2-3瓣、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、盐5g、鸡粉5g、冰糖2颗
做法:1.材料准备好
2.胡萝卜、土豆、青椒切块备用
3.姜切片,蒜剥去外皮,小米椒切段
4.牛肉逆着条纹切自己喜欢的大小
5.牛肉冷水下锅,放姜片,煮出血水
6.随后捞出,用温热的水冲洗干净后控干
7.锅里烧热油,烧至7、8成熟后放入牛肉煸炒
8.炒至牛肉微焦放姜蒜、辣椒
9.放入生抽、老抽、料酒,炒至上色
10.兑入适量清水(没过牛肉为宜)煮开
11.转入砂煲,放入冰糖,大火烧开,小火焖煮1.5小时
12.放入胡萝卜、土豆再继续焖煮半小时
13.放青椒,并开大火收汁,一边收一边翻拌
14.待汁收的浓稠调入适量盐和鸡粉即可
豆豉炒金针菇
食材:金针菇300克,豆豉20克,红辣椒10克,盐3克,酱油1ml
做法:1、金针菇去头,一根一根撕开;
2、金针菇洗净,捞出,沥干水;
3、热锅,倒油,放入豆豉、辣椒小火炒香;
4、放入金针菇翻炒;
5、放盐、酱油,翻炒均匀,起锅。
干煸牛肉丝
食材:牛腱子300克、柿子椒1/4个、红椒1/4个、黄椒1/4个、食盐、料酒10克、生抽10克、剁椒酱2茶勺、姜、味精1克、五香粉1克、芝麻油5克、豆瓣酱25克、朝天椒3个
做法:
1、将牛肉洗净切成长8厘米、宽4厘米的丝,彩椒洗净各取四分之一切成细丝,姜切成丝,朝天椒切成段;
2、锅中放油烧至170摄氏度,下牛肉丝反复煸炒至水气干时;
3、放入郫县豆瓣酱、姜丝、料酒、生抽、五香粉、剁椒炒出香味;
4、再下彩椒丝、朝天椒段、盐、味精、芝麻油炒匀,起锅装盘即可。