认知越清晰,行动越坚定~今天看了一下《认...

认知越清晰,行动越坚定~
今天看了一下《认知觉醒》这本书📖,书里的内容让我脑洞大开,醍醐灌顶,金句也是满满。

认知在很大程度上决定了一个人的行为,也定义了一个人的一生,因此,认知觉醒无异于脱胎重生。

真正的行动力高手从来不是有能耐在同一时间做很多事的人,而是会想办法避免同时做很多事的人。

个人成长的目的不是“知道和理解”了,而是能“判断与选择”
真正的学习成长不是“努力,努力,再努力”,而是“反馈,反馈,再反馈”

把人类的大脑假设成一家“公司,经过几亿年的大脑进化,大脑形成了三重结构:理智能,情绪脑,本能脑。理智脑就是这个公司的年轻有远见的经理,情绪脑和本能脑是这家公司的年富力强的老员工,理智脑不是直接干活的,干活是本能脑和情绪脑的事情,因为它们的“力气”大。上天赋予理智脑智慧,是让它驱动本能脑和情绪脑,开开心心地把活干了,最终使大脑🧠这个“公司”团结和谐,欣欣向荣。

看完这本书,真是刷新我的认知,让我们洞悉底层的内在规律,我们才能开启自我改变的原动力,推荐每个想要改变的人多看看这部书📖

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