五一将至推荐几道美味,吃的人满足,做的人开心

【梅菜蒸鱼】

主料

鱼:1条;梅菜:100

辅料

油:适量;盐:适量;豉油:适量;姜:适量

具体步骤

1.鱼洗净切块,加入姜

2.梅菜泡洗3遍,沥干切段,铺到鱼肉上

3.加入油盐和豉油

4.冷水入锅蒸15分钟

5.拌匀梅菜即可

【糖醋南瓜素里脊】

主料

南瓜:200;面粉:200

辅料

糖:60;香醋:25;淀粉:10;油:50

具体步骤

第一步

把南瓜去皮切成小块,用微波炉转3分钟。

第二步

在熟了的南瓜里加入面粉、白糖50g、食盐适量,揉成面团状。

第三步

炒锅放油烧七成热,用手将南瓜挤成鹌鹑蛋大小的丸子,入油锅。

第四步

炸至两面金黄色捞出。

第五步

锅中留底油约10g,放清水50g,加10g白糖和少许盐,然后勾芡,淋香醋。

第六步

倒入丸子,稍拌炒即可出锅装盘。

【花椒香酥饼】

主料

小麦面粉:200

辅料

酵母:3;清水:135;盐:2;花椒油:适量;面粉:20

具体步骤

1.准备好原料,酵母and面粉

2.酵母,面粉,清水三者混合后揉成面团

3.发酵好的样子

4.花椒油+20g面粉制成油酥

5.将发酵好的面团平均分割成5份,静置片刻

6.然后,用面团包裹油酥(油酥也进行平均分割)

7.擀开

8.卷起,静置

9.再次擀开

10.再次卷起,全都做好后,静置,表面盖好保鲜膜

11.再次擀开

12.再次卷起

13.全都做好

14.取一份,中间摁一下

15.往中间收起

16.做好所有

17.放入烤箱,上下火190度,17分钟即可。

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