筋挛之要穴::筋缩穴
筋缩为经穴名（Jīnsuō GV8）。出《针灸甲乙经》。《医学入门》作筋束。属督脉。筋即筋肉，缩即挛缩，此穴通肝气，善治筋挛等病，故名筋缩。筋缩穴主要用于心肝及脊背疾患：如心痛，癫痫，神经衰弱，癔病，精神病，腰脊神经痛，强直性痉挛，肝炎，胃炎，胆囊炎，抽搐，小儿惊痫，瘛疭，胃痛，黄疸，脏躁，腰背痛，脊强，眩晕，两目上翻，手足不收，四肢拘挛，背强，胃痉挛等。
出处
《针灸甲乙经》：筋缩，在第九椎节下间，督脉气所发，俯而取之。
穴名解
筋即筋肉，缩即挛缩，此穴通肝气，善治筋挛等病，故名筋缩。
《说文》：“筋，肉之力也。”为附着在骨上的韧带，引申为肌肉的通称。缩，《说文》：“缩，乱也。”纵放掣缩，乃乱之义，挛缩。穴在第9椎节下间，因其脉气与肝俞相通，肝主筋，诸风掉眩皆属于肝。本穴治瘛疭、脊强、天吊诸般抽搐筋挛之症，因名筋缩。
所属部位
胸椎
筋缩穴的定位
标准定位：筋缩穴在背部，当后正中线上，第9胸椎棘下凹陷中。
筋缩穴位于脊柱区，当后正中线上，第九胸椎棘突下凹陷中。俯伏或伏卧取穴。
筋缩穴位于背部第九、十胸椎棘突之间。
筋缩穴的取法
俯伏或俯卧，于后正中线，第九胸椎棘突下凹陷处取穴。
筋缩穴位于脊柱区，当后正中线上，第九胸椎棘突下凹陷中。俯伏或伏卧取穴。
快速取穴：两侧肩胛下角连线与后正中线相交处向下推2个椎体，其下缘凹陷处即是筋缩穴。
筋缩穴穴位解剖
筋缩穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带。浅层主要布有第九胸神经后支的内侧皮支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外（后）静脉丛，第九胸神经后支的分支和第九肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。
层次解剖
皮肤→皮下组织→棘上韧带→棘间韧带。
皮肤→皮下组织→棘上韧带→棘间韧带。
穴区神经、血管
浅层有胸神经后支的皮支分布；深层有胸神经后支和肋间后动脉背侧支分布。
筋缩穴的功效与作用
筋缩穴有镇痉熄风、平肝和胃作用。
筋缩穴具有平肝熄风、宁神镇痉的功效。
筋缩穴在第9胸椎棘突下，内应于肝脏，位于肝俞之间。肝胆为风木之脏，肝主筋，故本穴善治肝风内动、筋脉挛缩之病证；也可治疗肝胃不和之胃痛、湿郁肝胆之黄疸及经脉病。
筋缩穴在第9椎节下间，因其脉气与肝俞相通，肝主筋，诸风掉眩皆属于肝。本穴治瘛疭、脊强、天吊诸般抽搐筋挛之症，因名筋缩。
筋缩穴主治病证
筋缩穴主要用于心肝及脊背疾患：如心痛，癫痫，神经衰弱，癔病，精神病，腰脊神经痛，强直性痉挛，肝炎，胃炎，胆囊炎，抽搐，小儿惊痫，瘛疭，胃痛，黄疸，脏躁，腰背痛，脊强，眩晕，两目上翻，手足不收，四肢拘挛，背强，胃痉挛等。
脊背强急，腰背疼痛，胃痛，癫痫，抽搐，腰背神经痛，胃痉挛，胃炎，癔病。
刺灸法
刺法
一般针尖微向上斜刺0.5～1.0寸。
斜刺0.5～1寸，局部酸胀。
灸法
可灸。
艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。
筋缩穴的配伍
筋缩穴配大椎、人中治小儿惊痫。
筋缩穴配水道可治脊强。
筋缩穴配悬枢、脊中、中枢治胃痉挛。
筋缩配曲骨、阴谷、行间，有清热化痰的作用，主治癫痫。
筋缩配水道，有温通阳气，散寒止痛的作用，主治脊强，腰痛寒痛。
筋缩配太冲、合谷，治抽搐。
筋缩配中渚、阳陵泉，治脊背强痛。
筋缩配太冲、百会，治眩晕。
筋缩配印堂、鸠尾、腰奇，治癫痫。
按摩
经常点揉筋缩穴，可治腰椎间盘突出、筋脉拘挛、小儿抽动症、癫痫等症。
文献摘要
《针灸甲乙经》：狂走，癫疾，脊强急，目转上插，筋缩主之。小儿惊痫加瘛疭，脊急强，目转上插，筋缩主之。
《铜人腧穴针灸图经》：治惊痫，狂走，癫疾，脊急强，目转上垂。
《针灸大成》：主癫疾，狂走，脊急强，目转反戴，上视，目瞪，痫病多言，心痛。