心经（八）：如实地面对情绪，这就是功课 / 四六文摘

你为什么会遇到这个人,他让你产生各种情绪? 问题就是答案:就是因为这是情绪.因为有情绪就代表你对此人的言行有评判,有评判就代表这就是你的功课--即你要体验的内容. 所以,他来到你身边,就是帮你完成此生 ...

生活中总是伴随着各种情绪,反映着我们的喜怒哀乐.不过丰富的情绪并不是件好事,有时还会影响我们的身心健康.下面是男人常见的八种心理情绪,小心这些情绪也会让你生病! 恶劣情绪NO.1:敌意这是个讲究TE ...

图画:焯焯生活案例-- 经常发脾气,经常烦躁,有时候都不知道自己为什么这样做.经常和父母姐妹吵架然后大哭,经常想自杀,到最后真正实施的时候,实施到一半又停了下来.经常感到脸色苍白,经常感觉自己很丑, ...

曾经说过,要找个有智慧的人谈恋爱,也就是,很多时候,可能会比较容易找到理性和感性的平衡点,更重要的是,他/她能够创造出很多"适宜"的环境,让我们在这样的环境中,虽然有时候任性一些, ...

什么是情绪? 情绪(Feelings)是人们的心理体验,是我们对客观事物的态度的一种反映.比如,如果客观事物可以满足我们的需要,那么人们会产生肯定性质的正性情绪,比如快乐.相反,则会产生否定性质的负性 ...

谁说情绪只是女人的困扰,男人也一样.八种不可忽视的情绪,危害着男性的健康. 恶劣情绪NO.1:敌意这是个讲究TEAMWORK的社会,不能和他人积极合作更容易引发敌意.专家发现:"敌视情绪& ...

发布时间:2020-10-25 by 壹心理优秀答主们问答发生车祸后,我如何面对自己的情绪和身体反应? 回答24有用113 讨论前几天自己开车和一个电动车发生了车祸,自己正常直行,对方突然从我的 ...

疗愈是一条长长的路,我们每个人都需要地图. 疗愈连载系列集结怀众心理十年的身心疗愈实践,将所有的疗愈资料重新梳理,整合,尝试着向大家呈现一个较为完整的疗愈地图. 每周更新,欢迎阅读和反馈. 本周我们继 ...

问:学习正念里说,对情绪不要跟随,看着它们升起再落下就好了.佛学里也时常在说放下和不跟随.奇迹课程里也一直再说不要相信外在的幻象.可我们在工作坊里一直做的似乎又是在跟随情绪.想问问老师如何整合这些不同 ...

<菜根谭>:谨记"三步"原则,无论经历多少纷扰,都能迎刃而解. 生活中,有人看到别人风生水起的时候,总会羡慕的说"这个人运气真好,能有这样的成就". ...

心经（八）：如实地面对情绪，这就是功课