为什么有的人，手上青筋会鼓起来？是血管堵吗

每次挂水的时候，有的人一针就扎进去了，有的人手面都被打红了，才看见血管。每当这个时候就会羡慕手上血管鼓起来的人，但是，人们都说手上青筋暴起来不是好事，十有八九是血管堵了。也有人说血管鼓起来是血液里毒素多的表现，手上青筋鼓起来到底是因为什么呢?

为什么有的人，手上青筋会鼓起来?是代表血管堵了吗?

每个人手上都有很多青筋，这些青筋其实是静脉血管，里面都是血液，也是维持身体正常运作必需的物质，就好像汽车一定要汽油才能开动，*也需要血液才能维持正常的生理活动，血管就是唯一的运输渠道，不可以出现任何闪失。

不过，并不是所有人手上的青筋都会鼓起来，有的人是因为年纪大了，手上的皮肤层太薄了，才显得手上青筋比较明显。有的人是因为手臂长期锻炼，对血液需求比较大，才让手上的血管变得很粗大鼓起来。而那些手上看到青筋都是很细一条线的人，不是血管比较细，而是皮肤层太厚，手面上的肉太多。但是，血管里出现血栓，堵着血管的时候，人们手上的青筋就会鼓起来。

所以，手上青筋鼓起来是不是一件坏事，人们要先把做重活，手上皮肤层太薄的原因给排除。然后，再看看腿上有没有青筋暴起来，要是因为血管堵了让手上青筋暴起来，腿上的青筋也会先一步暴起来。就像是大蚯蚓一样趴在皮肤上，很难看很吓人，人们也会经常觉得小腿发麻没知觉。在发现手上青筋暴起来的时候，不要慌张害怕，先理智的排查原因，以免自己吓自己，没事也吓出来问题。

何况，血管要是堵了，血液里的代谢垃圾太多，青筋鼓起来算是比较严重的表现。在这之前人们身体还会出现其他的异常，比如，手脚莫名失去知觉，经常出现头晕眼前发黑的情况。单单只是凭借手上青筋暴起来的表现，去判断身体健康状态，结果不会太准确，反而会影响人们心情。

还有，青筋不是血管真正的颜色，只是因为静脉血管里的含氧量太少，通过皮肤的反射后，颜色变成了青色。所以，青筋鼓起来的表现，不能代表身体好还是不好，人们不要看见青筋凸出就惊慌的不行。而且，青筋不管是鼓起来，还是一条细线，都算是正常现象。

如果，你想要青筋凸出来，平日里多增加运动量，锻炼肌肉，加快脂肪燃烧速度，减少皮下脂肪层。做的运动要是无氧运动，举哑铃，举杠铃，身上的肌肉线条会很好看，或者是每天游泳半小时也可以。尤其是年纪大的人就更要注意锻炼，加快代谢速度，也能保护血管健康，延缓细胞老化速度。毕竟，人老了以后，皮肤松弛手上血管太明显，也显得手很丑，而多运动也能让手显的年轻一点。