学习的四个层次你知道吗? 心理学家把能力...
学习的四个层次你知道吗?
心理学家把能力或者学习分为四个层次:
第一层次:无意识的无能。即没有意识到自己不知道。
第二层次:有意识的无能。意识到自己不知道。
第三层次:有意识的能力。意识到一项技能存在,并且有能力施展这项技能。但是必须可以的集中注意力。
第四层次:无意识的能力。你知道如何施展一项技能,而且已经成为你的天性。
讲一个最简单的例子。也是我记忆深刻的例子。学习骑自行车的过程,就是按照这四个层次逐步递进的。不用自行车的时候不会,没觉得不会,无所谓。需要用自行车了,发现自己不会。
学习自行车的过程,怎么握把、怎么上车、怎么蹬脚踏板、怎么下车,每一个动作都注意力特别集中,否则就会摔跤。学会以后就达到了第四个层次,每一个动作都融入的身体中,骑车时可以聊天、可以单手握把。
身边这样的事很多,孩子学吃饭、人们学跳舞、学开车等等。
学习四个层次的小知识来源《无限可能》。#怎样培养自己读书专注的能力# #读书#
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