十公里的历程

每到周末都是忙碌的日子,充实而有意义。上午带孩子到东海路学习钢琴,声乐和视唱。

从出门到学校,30公里的路程,已坚持三年。孩子在音乐的熏陶中长大。有了欣赏和全身心的投入,总有一个音节会触动心灵深处。

学校在青岛的海岸线附近,虽是青岛人,从来没有沿着这片海认真的走一圈,要么匆匆而过,要么只为了孩子玩耍。

自坚持跑步以来,喜欢用脚丈量这片的土地。每到一个地方,换上鞋,跑上一圈。用眼睛看,耳朵听,总能感受不同。

坐在车里看风景,有了边界的限制,会有束缚感;跑在路上,融入自然,边界只存在心里。角度的转换决定了思维,思维的高低决定了看到了什么。

这个时候只剩下自己,一边是海,一边是树,感受着身体在木栈道上的振动,倾听着海浪的声音,欣赏着海鸥觅食的样子。自然本身就有一种亲切宁静的感觉。

木栈道并不是全平的路,时有弯曲,时有台阶,攀爬的辛苦,在忽上忽下,忽左忽右中淡忘。回忆,阳光,大海伴随着跑中的自己。

不知不觉突破往日的纪录,还在纠结继续还是停下。我跟随内心声音,寻找自己的极限。

越是不想跑,才更要坚持。就会突破自己的限制。

无所事事的一个小时很漫长,跑中的一小时如此短暂。

看一下成绩,跑进10公里,有一点欣喜,一点兴奋。沿着美丽的海岸线,用心感受这片海,大海的广阔化解了跑步中的疲惫,澄碧的蓝天赋予着自强不息的精神。往日的坚持是为了某一天的实现。不放弃才能抵达梦想的彼岸。


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