免洗消毒液真的能代替肥皂吗?感染科专家:11种情况必须用水洗

免洗消毒液真的能代替肥皂吗?感染科专家:11种情况必须用水洗


省去了流水冲洗的繁琐,免洗洗手液可以完全替代洗手吗?

由于疫情的关系,在家用普通洗手液,出门随身携带一支免洗洗手液已经成为很多人生活的常态。

通勤外出,很多人必备的免洗洗手液,你知道怎么选择吗?

01“卫消证字”是首选

免洗洗手液有“卫消证字”和“卫妆准字”,从功能上看,“卫消证字”的洗手液在杀菌抑菌方面的功效更胜一筹,建议消费者选择这一类。酒精浓度一般要超过60%,如果能添加一些氨基酸、透明质酸、芦荟、维生素E衍生物等成分,可对手部皮肤起到保护作用。

使用时,取一枚1元硬币大小的量,像洗手一样覆盖全部手部皮肤,揉搓1分钟,自然风干,建议洗完手擦干后,再涂上一层护手霜。

但是必须提醒大家的一点是:以下这11中情况下必须要用水洗手。

02  11种情况必须用水洗手

流动水和肥皂洗手永远是无法替代的,也是去除手上沾染的病原微生物的最佳方式。虽然含酒精手消毒液可杀灭绝大多数已知的病原微生物,但它不能清洁手部,且对艰难梭菌、隐孢子虫、诺如病毒、某些肠道病毒等无效,因此洗手至关重要。

有些情况,只能用肥皂和流动水洗手:

  • 准备食物之前、期间和之后;

  • 吃东西之前;

  • 照顾呕吐或腹泻病人前后;

  • 治疗伤口前后;

  • 如厕后;

  • 换尿布后或是给用过卫生间的孩子清洁后;

  • 接触动物、动物饲料或动物粪便后;

  • 处理宠物食品后;

  • 接触垃圾或化学品后;

  • 手明显脏污或油腻时;

  • 接触难辨梭状芽胞杆菌、诺如病毒、隐孢子虫、某些肠道病毒感染的患者后。

03一套正确的“洗手法”

洗手前,应先将手浸湿,再用洗手液或肥皂搓洗,让泡沫覆盖手的各个部分。可遵循“7字诀”:

  • 内(洗手掌),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

  • 外(洗背侧指缝),手心对手背,沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

  • 夹(洗掌侧指缝),掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

  • 弓(洗指背),弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

  • 大(洗拇指),一只手握另一只手大拇指,旋转揉搓,双手交换进行;

  • 立(洗指尖),弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

  • 腕(洗手腕、手臂),揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

最后,用流水反复冲洗半分钟,直到手上没有滑腻感。

小贴士

如果身边没有肥皂和水,可使用酒精含量至少为60%的手消毒液,并尽快用肥皂和流动水洗手。

在医院或疗养院看望朋友或亲人前后,可用手消毒液替代肥皂和流动水洗手。但需注意,成人使用手消毒液应至少取用3毫升,经测算,应按压2泵,悬挂式手消毒液分配器也要2泵。

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