你手上有个开关,按一下舒服死了!
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今天分享的腕骨穴,对于手腕疼痛、手指疼痛、落枕都有很好的效果。每天按一按,舒筋活络,整个人都舒服了!
腕骨穴,双穴,属手太阳小肠经的原穴。腕,指为手腕。骨,水也。在手掌尺侧,当第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处,赤白肉际。
1、腕骨穴,风瘫手麻特效穴。
很多长期用手工作,比如电脑操作者,银行工作人员;机器上的操作工人,司机,等等,都容易,导致手臂手腕手麻。可以坚持刮灸腕骨穴,也可以用大拇指;或者用刮痧板点按此穴。
中国现存最早的一部穴位针灸专著《针灸甲乙经》,作者皇甫谧,在调治手臂偏瘫,偏枯的,经常推荐点按腕骨穴,很快恢复。他对腕骨穴高度赞叹,称其疗愈偏枯神穴,根治麻木要穴。
2、腕骨穴,主治腕臂五指疼痛,消肿止痛之效。所以手指疼痛的,可以找腕骨穴,
3、中医经验穴,还可以调,一切转弯功能障碍,比如,胃大小弯炎症,肘弯疼痛,腕弯麻木,以及肩弯、膝弯、踝弯、风湿关节痹痛,还有尿道弯曲,肠道梗塞,皆取腕骨穴,常有出人意料之效。
因为腕骨穴,最善疏通拐弯抹角邪气,调理筋骨闭阻之疾。道家修士常以修搓腕骨,减少关节血脉肠道等弯曲处病变。
4、调小肠的疾病,小肠的生理功能包括三个方面:一是受盛和化物,二是泌别清浊,三是主液。
因为腕骨为手太阳小肠经的原穴。“五脏六腑之有疾者,皆取其原也”,当小肠有疾时,当取小肠经的原穴——腕骨穴进行治疗。
5、按摩腕骨穴,缓解落枕
落枕患者通常是一觉醒来发现一侧脖子,肩膀疼痛发僵,活动困难,这时如果立即自我按摩腕骨穴,可有效地减轻疼痛,改善颈部活动度,缩短病程。按摩后尽量不要频繁转动脖子,避免长时间用眼,保持全身放松,这样脖子很快便可以恢复正常了。
1、涂抹岐黄一号在腕骨穴上,有利于疏通,活络
2、用艾灸刮痧罐刮灸腕骨穴
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乳房,是女人最贵的房子!
岐黄中医针对女性朋友的对乳房的关爱,设置了一个乳房保养4天课程的训练营,手把手教大家 ,1、如何辨别,自查自己的乳房健康,2、如何看待中医西医对乳房不同的治疗方案,3、针对轻微轻度的乳房问题采取什么样的保养手法,4、针对重度问题乳房疾病又应该怎么操作。