相关推荐
-
炒蒜蓉蚝油西蓝花,牢记2招,改变焯水方式,保持营养不流失
当小可爱的我不经意间尝试着去瘦下来,居然看到了健身人士都在吃西蓝花,而在我的世界观看来,西蓝花难道不是作为配菜的吗?对于他们的减脂餐来说,西蓝花成了主菜,魔力究竟在哪里? 我按耐不住自己的好奇,去搜刮 ...
-
芦笋最正确的做法,不要焯水和直接下锅炒,鲜嫩入味,营养不流失
芦笋最正确的做法,不要焯水和直接下锅炒,鲜嫩入味,营养不流失
-
西蓝花最营养的做法,我家一周吃3次,比吃肉过瘾,做法超简单
西蓝花最营养的做法,我家一周吃3次,比吃肉过瘾,做法超简单
-
炒西兰花,最忌焯水和直接炒了,教你一招,脆嫩入味营养不流失
炒西兰花,最忌焯水和直接炒了,教你一招,脆嫩入味营养不流失,西蓝花,炒西兰花做法,炒西兰花减脂,西兰花家常做法,炒西兰花技巧 炒西兰花,最忌焯水和直接炒了,教你一招,脆嫩入味营养不流失,西蓝花,炒西兰 ...
-
炒西蓝花,切记不要直接炒跟焯水,教您一招,营养不流失脆嫩入味
炒西蓝花,切记不要直接炒跟焯水,教您一招,营养不流失脆嫩入味
-
手撕包菜有人过油,有人焯水,都做错了,教你正确做法,吃着真香
手撕包菜有人过油,有人焯水,都做错了,教你正确做法,吃着真香
-
手撕包菜有人过油有人焯水,都做错了,教你正确做法,比吃肉解馋
手撕包菜有人过油有人焯水,都做错了,教你正确做法,比吃肉解馋
-
手撕包菜有人过油,有人焯水,看饭店大厨教你正确做法,清脆爽口
手撕包菜有人过油,有人焯水,看饭店大厨教你正确做法,清脆爽口
-
炒芹菜时,先焯水还是直接下锅炒?都不对,教你正确做法,实用
打开凤凰新闻,查看更多高清图片 芹菜能搭配的食材非常多,例如鲜猪肉.腊肉.牛肉.鸡蛋.豆干.豆皮.腰果.百合等等,学会炒芹菜的小技巧后,可以经常更换不同的食材来炒,这样营养更加丰富,先选择一种食材和我 ...
-
西蓝花别焯水和直接炒了,教你一招,西蓝花柔软好吃,营养不流失
阅客资讯 2021/04/08 08:00 西蓝花 西蓝花又名西兰花.绿花菜.绿菜花,青花菜.绿花椰菜等. 它是一种泊来菜,原产地是意大利. 西蓝花中的营养成分不仅含量高,而且十分全面,它的营养成分包 ...
-
做鸡翅,有人焯水,有人直接下锅,教你正确做法,太香了
鸡翅是很多朋友比较喜欢吃的一种食材,鸡翅的做法比较多,最常见的有烤鸡翅,蒜香鸡翅,红烧鸡翅,可乐鸡翅等等.今天要跟大家分享的做法是可乐鸡翅,可乐鸡翅的味道和口感都非常好,受到了很多人的欢迎,也有一些朋 ...
-
炒粉丝时,最忌焯水后直接下锅炒,多加一步,粉丝入味不结团
炒粉丝在南方非常多人喜欢吃,很多家庭都会制作,在米粉店中炒粉丝也是特别受欢迎.炒粉丝里面加上包菜.鸡蛋.肉丝,吃起来口感独特,比煮米粉更加香,也更入味.炒粉丝也很简单,不想吃饭的时候,很多人都会炒粉丝 ...
-
炒杏鲍菇,你悼水了吗?厨师长教你正确做法,炒出的杏鲍菇比肉香
▲杏鲍菇是大家常吃的一种菌类食物,由于口感和营养双高的硬核属性,一横空出世就深受大家喜爱,再加上口感似鲍鱼且有一种独特的清香,更是在众多菌类品种中脱颖而出,不管是涮火锅.清炒还是炖菜,都是无与伦比的美 ...
-
香椿焯水是严重错误!大厨教你正确做法,香椿鲜嫩味美,营养翻倍
香椿焯水是严重错误!大厨教你正确做法,香椿鲜嫩味美,营养翻倍