【用穴】向腕部平刺进针，可促使发汗的穴位——天井

天井

《针灸穴名解》：

穴在肘后屈肘陷窝中。此穴颇深，可向上刺，故名天井。古法治瘰疬，有天井透肩贞之说，即沿皮向上刺也。若向腕部平刺进针，可促使发汗。有天雨沛然，灌溉全身之势，因名“天井”。能治五痫、风痹、耳聋及嗌颊肘臂诸肿。以其治症繁杂，又可意为市井之“井”，四通八达，亦可称之为“井”。

图片截取自|3Dbody

图片截取自|3Dbody

图片截取自|3Dbody

图来源于经络穴位查询小助手小程序

图来源于大家中医app

图来源于大家中医app

所属经络

手少阳三焦经

《针灸大成》主治

主心胸痛，咳嗽上气，短气不得语，唾脓，不嗜食，寒热凄凄不得卧，惊悸，瘈疭，癫疾，五痫，风痹，耳聋嗌肿，喉痹汗出，目锐眦痛，颊肿痛，耳后臑臂肘痛，捉物不得，嗜卧，扑伤腰髋疼，振寒颈项痛，大风默默不知所痛，悲伤不乐，脚气上攻。

标准定位

《针灸大成》

肘外大骨后，肘上一寸，辅骨上两筋叉骨罅中，屈肘拱胸取之。甄权云：曲肘后一寸，叉手按膝头取之。手少阳三焦脉所入为合土。三焦实泻之。

《中国针灸学》

屈肘，尺骨鹰嘴上方一寸许凹陷中。

《快速取穴彩色图解》

屈肘，找到肘尖，在肘尖1横指凹陷处即为此穴。

图来源于大家中医app

《腧穴学》杨甲三等主编

天井
【位置】在肘外大骨之后，两筋间陷者中。（《甲乙》）
【取法】在尺骨鹰嘴后上方，屈肘呈凹陷处取穴。
【局部解剖】在肱骨下端后面鹰嘴窝中，有肱三头肌腱；肘关节动、静脉网；布有臂背侧 皮神经和桡神经肌支。
【主治】偏头痛，胁肋、颈项、肩臂痛，耳聋，瘰疬，瘿气，癫痫。
【配伍举例】《千金方》天井、外关、曲池，主臂痿不仁。
《大成》胸胁痛：天井、支沟、间使、大陵、太白、丘墟、阳辅。
【刺灸法】直刺0.5〜1寸；可灸。

手少阳三焦经巡行视频

视频录自于|3Dbody