善之行-成长心连心

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星期五

2017年5月

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成长心连心分享——马春玉教练

马春玉教练

过去的短短几天收获了太多感动，感觉只是全情投入去做一件有意义的事，但又觉得还没来得及准备好，就已经过去，人生有太多的事，都没有准备好，就无法重来。三天的大学版成长心连心是班上十七位同修在EVA师父的大爱下，在李导的带领下全情投入去做一件非常有意义的事，看着84名大学生带着各种的心里活动向我们走来，又满含不舍的泪眼，绽放着向我们依依惜别时，所有的感动，那一刻彻底迸发。这次的学习，让我深刻体会到持续修行的重要性，在每一刻的电光火石中，本性的流露，正是让我觉知和修行最好的方向，从觉知自己到接纳自己，再到修行自己，每一步都让我知道，我有无限的可能性。人生修行中，何必自我囚禁，释放自己最真的自我，至诚可通天，至爱得天助。看似我们在付出爱心，何尝不是一种自我救赎，感谢一个个鲜活的生命，感谢一路同行的同修，有你们，我会更有力量，走得更远！

李红凯

2017年05️月07日在潮汕大学的《成长心连心》落下帷幕，同学们带着笑容，泪水，依依不舍，感动，快乐走出课堂。同学们总结会上满脸的笑容，说的最多的一句话：说我们的善觉知，是大学生们教会了我们什么是善。一个多月前当我们说要做大学版《成长心连心》时，心里想恐惧，怎么去做？能做到吗？没有做到的信念。通过李军导师，讲述心连心的经历过程，成功的经验，自己也有了信心，有李导，教练在，还有我们充满正能量的同学们，自己有了做到的信念，担当活动的总监。感召学校资源时，没有用心在身边的资源，同学们提供资源去感召，当后来，学校条件不符合条件，校方不同意等因素时，自己发现身边好朋友有资源，积极去感召。觉知道，用心二字，自己并未用心。建良，启宏同学学校感召的时候，自己也关注他们的进程，乐在其中，付出的喜悦。到20天了我们还没有确定拿到学校的邀请涵，大家都非常的着急。一次电话会议中仕广说到潮汕学院有关系。龙仕广同学再一次嘉许你，感召到潮汕学院，拿到邀请涵的那一刻，自己高兴的不知所措，又一证明了信念和爱的力量。来到学校布置场地，学生吃喝安排，同学们都兴致勃勃的去完成。李导定向时让我们想象三天后大学生会是什么样的心情走出课堂，用信念，用一个17秒的正向信念，保持68秒，再保持一天。刚入课室的大学生们，从眼睛里看到了他们️无比的纯真，活泼可爱。自己也回到了校园时代，李导让我们跟大学生同频，动作，语言，都要有。通过第一天的体验部分同学已被课程吸引，分享了自己的感受和想法。自己很少跟大学生待在一起，在后面拍照，听大学生的语言，表达方式，不去评判去欣赏。跟元斌教练说感触不強烈，我要参与到小组里面去体验，一个字好。吃饭时相互的了解对课程的感受心里特别开心。第三大学生分享时，体会到了李导为什么让去拍照，每张照片的瞬间感动，我也跟着感动，喜悦也跟着感动，同频。当李导让我们同学站在学生中间讲述我们活动的历程时，喜悦的泪水象泉水一湧而下，我们做到了，我们收获了满满的爱！在每位大学生充满自信的笑容，欢快的泪水，深情的拥抱，互相欣赏的目光中沉浸着，幸福并快乐着！爱是付出，爱是用心！感恩李军导师，元斌教练，春玉教练，刘亦彤，刘家伟教练的教导；感谢肖霁、建良、汪磊、仕广、东云、启宏、惠篮、姜颖、杨靖、针希、廉迪、邹忽、蔡滢同学们的陪伴学习。

汪磊

5月8日清晨分享：昨天听了李导群里那段话，我在回家的路上一直在思考，我是充满的正念的看的。这几天我没有刻意维持那17秒的正念，但是我发现，今天上午起床后满是正念，好像已经让我有了一种本能反应。

我对李导的那段话的解读，我只不过在3天时间，展现了一个和以前全然不同的我，去印证我们的善觉知。大学生看到的我们每个人都是那么完美，一个完美的目标方向就在他们眼前，这个就是我们的种善因，我相信是对他们一辈子都有影响的，无论什么环境他们都能记得还有这样一群人在默默帮助他们。如果我们继续和大学生进行沟通，可能我们就会在我们的付出中，带着那么一些些的索取，哪怕是仅仅是希望他们去变的更好这样的念头，我就会带着索取和要求的心态去做，当他们感受到我们的索取和要求时，我们完美的形象就崩塌了。

就是所谓不沾因果，种了善因，不期结果，结果一定会好，谢谢李导的点醒。

感谢教练们，同学们相伴，一路上有你们，真好。

5月8日晚分享

这三天的善觉知让我收获满满的，看着这群年轻的面孔，我真希望能回到10多年前。

身觉知的时候我是满怀害怕的看到那幅领出营证的那个画面，当我站角落准备给小组颁奖时候，突然那一刻时间重叠了，我看到了同一个画面。这个就是信念造成的，以前是被迫去想到画面，现在每次定向后，我是完全主动的想到我要的画面，两者都成真了，真的很感动。现在的我全身上下都充满能量，清晰的感受到自己和周围。就在今天晚上我和2岁半女儿之间的对话，三句话我就让她从 “不要--安静--我带你去”，完成了三个状态的转变。真的感谢我们所有的成员，没有你们的帮助我也不会有这么大的变化。

整个成长心连心，我只付出了一点点的赞扬、鼓励、激励、友爱，甚至很多只是两个字，一个笑容，同学们的确回馈了我满满的热情，让我对生活充满了期待，改变了我整个人生价值观。这完全不是金钱或者什么其他物质上能给予我的。一个幸福的人生不就是我们“因道术”中的那个“因”吗？而且还是最好的那个。反思以前的我，在为金钱，物质等奋斗，得到又如何呢？生活中总是会有不满足、不开心、矛盾、冲突。现在的我完全坦然面对，祝大家幸福，感谢你们。

杨婧分享

回想我走进觉心科学营的时候完全不知道这是个什么地方，会对我产生什么影响，心理还有一些抗拒，甚至在决定报名尊贵传承的时候也还不确定自己能从中得到什么，当时的想法很奇葩“反正就是买个包包的钱，学不到东西就当少买了一个包”。反观自己的很多行为，都是在不明确要做什么的情况下就去做了，没有给自己定向，没有带着正念，以至于做的过程中没有产生动能。在决心营的时候大家都觉得我很安静，内向，甚至“高冷”，到身觉知的时候开始有同学说看到了我的些许改变，这次善觉知几乎所有教练和同学都说我改变了很多，连我自己也感受到了自己原来也是可以用热情和爱去感染别人的。这就是保持正向念头的意义所在。觉知自己的起心动念，觉知自己的情绪，才能让事情朝着我想要的方向发展，即便最后的结果不是我期望的那样，也不代表我就是错的，只要继续保持正向的念头，继续向前走。很多不熟悉或者第一次接触我的人都会认为我很高冷，喜欢安静，但其实我是很喜欢热闹，很感性，情绪起伏很大的一个人，但是在陌生人面前我不自觉的去隐藏自己的真实性格，以前我认为这就是潜意识的自我保护，却不知道我外表的这种“冷”和自己心里真正想表达的是背道而驰的，影响了别人对我真实想法的解读，以至于做事情的时候出来的结果也不是我想要的，我也会因为这个不想要的结果而难受，自责，情绪低落。但是这次心连心的活动，我真的做到了保持正向的念头17秒，4个17秒，一整天，三天，于是出来的结果就是我想要的！在这几天的学习中我和针希姐也有了更好的沟通和了解，和我的ally建良也更有默契，谢谢针希姐每天提醒我吃早餐，谢谢我ally这几天的帮助，谢谢汪磊在跳大绳环节让我觉知自己的情绪。谢谢李导、裴导、奕彤教练、春玉教练，也谢谢家伟教练，经历这次活动我才意识到你们每次在背后默默付出的汗水。谢谢一起成长的每一位同学，更要谢谢我自己。

李建良分享

一个多月的准备，从广州华南理工广州学院到河源职业学院至最后潮汕学院的成功举办，这过程我以为是在帮助学生献爱心，三天活动中大学生们单纯，真诚的爱让我的心得到不一样的滋润，原来是她们在帮助我成长。同时也让我体验到，当初心是把一件事情最好，过程中不管遇到再多困难和障碍，只要你尽一切努力去做，大家一起朝着目标去努力，事情最终的结果都是你想要的。一个多月来和深圳尊贵传承第二班同学们参与这个活动，在大家的努力下，成长心连心大学版明天在潮汕学院举行。中间经历了许多的困难和挑战，也让我觉察到自己还有很多的成长空间，非常感谢所有给予我支持和帮助的朋友们，通过这次活动让我更加清晰了解自己，让我有了新的信念！

肖霁分享

這次潮汕学院的成长心連心活动，让我收获到不一样的体验，给出一份愛和欣賞，却收获到满滿的愛和欣賞，发自內心的笑容，让自己隨時被這群可愛的大學生感动，与其說我去支持他們，不如說他們給了我一份厚礼，如何用愛和欣賞去行走今后的人生旅程。放下自己的标准、評判，真正地用心去感受每一个当下，让生命更充滿活力与愛的能力！

董针希分享

四天的善觉知结束了，带着满满的收获离开普宁。初走进尊贵传承时，并不清楚学习什么，从字面上，我理解了身觉知，而且那四天和我理解的没有太大的偏差，可是善觉知和恩觉知却无法理解，带着疑惑走入了善觉知，四天下来让我明白了。成长心连心已经参加几十场，此次是带着觉知来参加，收获非常大。以前总认为自己心存善心、善念，所以一定也是善举，而这次的活动中却发现了自己的恶举，在一个不能少的环节中，有人的节奏错了，没能跳过去，我冲口而出的是错了，当东云提醒我时，我非常不耐烦，后来总结时，我才发现。平时很多时候我的出发点都是希望身边的人好，希望大家都有成长，可是很多时候，我的举动却让人不舒服，这样看来，善心和善念也要打个问号了，感谢善觉知课堂，感谢尊贵传承二班的团队，感谢潮汕学院的大学生们，你们让我看到了我修炼的方向，爱你们。

龙仕广分享

终于有时间跟大家分享了，最开始感召的学校是华南师范大学，学校把团委电话给我，我们相互加了微信、也通了电话！我们交流中，一般是我问6句，他答一句，真的好吊，没跟他计较，我是学过尊贵传承的人，有觉知的。第二次感召潮汕学院，主场作战轻松拿下，不过接下来好多事情要我应付，真是蓝瘦、香菇。后来任务与爱从心里出来，选择了去因爱而承担，变得轻松了、自愿了。来到学校，感觉到同学们的纯真、快乐，才发现这就是我要的因，不要为了生活而活着，要为了初心、要为了真我。当拿起画笔的时候，画理想的时候，一时无从下手，才知道丢初心，最后只画了一幅想要场景，映射了我内心愿景，慢慢找回初心。三天的成长心连心，就是一次旅行，是一次心灵的旅行，经历了团队锤炼之痛、亲人的思念之苦，为梦想的拼搏坚持，泪洒教堂，蔡滢竭尽全力的支持8组同学冲出理想，感动同学们，支持了同学们，同时我也感动了、收到了！在我们都散去的时候，又被狠狠感动了一番，多了生命有意义的三天，多了84个学生的记忆，更多了我们尊贵传承二班的感情，红凯走的时候我拥抱了一下要道别，说：“不管愿不愿意，下次见都要见”，是的，我们愿不愿意都要见，我们像亲人一般，我们一起终身修行！感恩李军、元斌、春玉、刘亦彤、刘家伟教练；感恩肖霁、建良、汪磊、东云、启宏、惠篮、姜颖、杨靖、针希、廉迪、邹忽、蔡滢、红凯同修们！

TANG YUAN

生活恢复练习

♥  文字：李军

♥  摄影：李军

♥  排版：Aug

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