意念按摩“八髎穴”重新找回青春时期的赶脚

意念治病

真实病例

▍（一）

八髎就是八个穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一对，所以叫做“八髎”。这是一个区域，也就是盆腔所在之处，邻近子宫。这个区域的皮肉，应该是很松软，能捏起来的，如果不松软，说明经络肌肤之间有粘连，这种粘连，正是体内尤其是子宫有毛病的外在表现，而妇科的一切疾病，都与子宫紧密相连。在八髎区域进行意念按摩，正是从内而外调理子宫。冲脉、任脉和督脉也都起于子宫。督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配，所以，八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。子宫健康了，妇科问题没有了，困扰女性的很多杂病，比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等，都会自然消失。

男性如果出现小便不正常、前列腺、遗精、早泄等，都会出现腰骶的冷痛、酸痛或者针刺一样的感觉。男性肾亏，可能开始腰部还没出现问题，但是腰骶这个部位先出现问题了，还有男性或者是运动不当，不运动，久坐像司机、白领、办公室工作的人来说，他们的腰骶都是得不到锻炼的，气血很容易瘀滞。八髎穴位不仅仅对女性对男性具有同样重要的意义。

▍（二）

八髎穴不是一个穴位，它是一组穴位，所以合称一起就叫：八髎穴，有八个点，左边四个右边四个， 分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，正好是在我们腰骶的部位。八髎穴中的“髎”一般来讲在人体当中穴位以“髎”来命名的，这样的穴位一般来说就是一些骨 缝或者说有孔的位置上才称为髎，而且这个孔是比较深的。比如像人体上一些穴位：肩髎、天髎都是骨头上大的骨缝或者是骨头上重要的标志。一般在骨缝上的穴位 都叫“髎”穴。腰骶上的八髎穴就恰恰在我们腰骶的骶骨分排着，左边有四个，右边有四个叫作骶神经孔。

八髎穴的位置怎么找

直立位或者俯卧位时，爬在床上，臀部肌肉上面明显有两个凹陷，就是美人窝，八髎穴位于美人窝往下内侧，恰恰是骶骨所在的位置。如果找不到美人窝，可以找髂 后上嵴，简单来说就是把手放到腰带上（平时系腰带的地方），从这个位置稍微往下一点，用手去找，可以找到一个圆形的骨性凸起，在它和背部的正中线之间的中 点就是上髎穴的位置，用手四指一放，就把四个穴位都找到了。

▍（三）

上面讲的是“八髎穴”的物理位置和男女科疾病的功效，我们的重点当然是用意念按摩这组穴位，首先用意念定位这组穴位，这要发挥你的想象力，及借助于手的辅助。意念要在穴位上动起来，这样就可以准确定位这组穴位了，因为意念在穴位上移动时的感觉是酸，痛，木，爽。这个和你的身体状况紧密相关的。越是舒服，身体越是健康。反之则是疾病状态。

▍（四）

好了可以开始用意念来对这组穴位按摩了，身体疾病的状态也是穴位不通的状态，意念按摩的目的就是打通穴位和经脉，首先意念在各个穴位上移动将他们串联起来，这时意念是个小球即可，如何串联可以上下左右，方式来回转换。直到意念感觉穴位强烈了为好，也可以变换意念的形状为锥形对单个穴位做意念按摩。也可以意念成一个圆筒不停的旋转，但是一定串联起几个穴位，水平2个或垂直方向4个。以入睡前和醒来时为好。这时受外界打扰比较少。这组穴位感觉做好了可以延伸到脊椎和臀部及下肢的穴位。

▍（五）

意念按摩“八髎穴”几天后，你会发现年轻了许多呢。“男人三更竹竿立，女子半夜莲花开”。这些青春时期的表现有回来了。如果不会做那就在公众号菜单上联系老师吧。经过老师的专业训练你很快就会成功的。