揭秘孩子梦游两大原因 孩子梦游怎么办

小孩子梦游的问题让家长是担忧的,之所以引起小孩子梦游,可能是因为一些心理因素引起的,心理焦虑或者是发育迟缓以及遗传因素都与之相关,这种问题是需要注意预防和治疗。关于梦游症的原因,众说纷纭,具体有哪些原因导致孩子梦游呢?孩子梦游怎么办?

什么是梦游症

梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时。

孩子梦游的原因

1、心理社会因素

部分小孩发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力;白天过于兴奋或紧张、不安等不良情绪得不到缓解;家庭关系不和,亲子关系欠佳;学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。

2、遗传因素

家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较异卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。

孩子梦游怎么办

一般随着年龄的增长,大脑皮层逐渐发育完善,或者诱因解除后,梦游常可不治而愈,家长不必为此过分担忧。当出现梦游时不要过于紧张,但必须注意加强安全保护,防止发生意外。如房间内不宜放置危险物品,不宜生火,门窗要加锁等。如果发现梦游发作的孩子已走出门外,家长可以将孩子牵回家中,使其回到床上,继续睡觉,不必强行叫醒。因为强行唤醒可能会使孩子出现更严重的意识模糊、兴奋躁动状态。发作过后,要协助孩子重新睡好,盖好被子等。宝宝的大脑皮层发育尚未完善,白天过度疲劳、睡前兴奋都容易诱发夜游的发作,妈妈要注意避免这些诱因。对于夜游频繁的孩子,妈妈要带他去看医生,按医嘱服用药物。随着年龄增长,大脑皮层逐渐完善,宝宝的夜游症将不治而愈,妈妈不必为此害怕、担忧。

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