徒步香八拉陈家沟南马场水库西山国家森林公园7km小环线 / 四六文摘

平时要上班养家糊口,周末和节假日才有时间出行,探索发现宁波之美,因此我无法选择天气,除非天气实在太恶劣,通常都会风雨无阻. 周六下雨,仍然按计划出行,宁波市海曙区龙观乡转一圈,从龙观乡出发,走庄顶公路 ...

学越野跑找V越野备战TNF50 山地长距离训练日记暨壹春季西山越野赛赛记背景我没跑过50KM越野,有最长37KM越野跑经验,咨询V越野雷神,我这样水平的如何能不太痛苦地完成50KM.雷神给的答复是: ...

西山阁. 从荷梁线进入四明山,过章水镇蜜岩村,可以看到樟溪畔的西山阁,掩于青山之下,翠林之中. 亭台楼阁,靠水而居,好一个静心去处! 常生念想,夜枕溪畔,有多美好! 溪绕屋前的西山阁,转身为枕溪山房民 ...

我和王志刚老弟,两次徒步,从北京黑石头村沿公路向上,一路探访了双泉寺.接引佛.万善桥和南马场水库. 来到双泉寺是座唐代古道院,是以泉得"双泉寺"之名被遗存千百年.寺内的四株古柏树生 ...

推荐阅读经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生关于陈家沟太极拳的来源,吴图南先生演讲说: "我想谈谈早年去河南陈家沟访问调查的情况.在1917年我去河南省焦作,我打听这里距离陈家沟只有二十华 ...

"我想谈谈早年去河南陈家沟访问调查的情况.在1917年我去河南省焦作,我打听这里距离陈家沟只有二十华里,于是我由焦作又到了温县,因为陈家沟属于温县.到了温县之后,我找县教育科,请求他们帮助这 ...

吴图南,原姓乌拉汗,名乌拉布. 原题< 吴图南的谎言 >,文章转载于网络.<太极拳之研究-吴图南太极功>吴图南自序云:"余幼而多病,先大父子明公尝以不能长成为忧.今予 ...

身体好才是硬道理!练的是"太极操"又何妨?

寻根溯源追思先贤一代太极宗师陈绍栋立碑纪念活动于陈家沟隆重举行摘要: 5月3日,一代太极宗师陈绍栋立碑纪念活动于太极拳发源地陈家沟隆重举行.在陈家沟陈氏第二十世.尚武太极拳馆全国总部馆长兼总教练陈尚 ...

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太极拳的好,我们无须赘述,不过想要练正宗的陈氏太极拳并且练好却没那么简单,一定要注重系统的练习. 陈氏太极拳系统化训练共分为六个阶段,这就是学架子.正架子.捏架子.顺架子.拆架子.定架子.通过六个阶段 ...

徒步香八拉陈家沟南马场水库西山国家森林公园7km小环线