果酒要在什么时候喝？

与白酒、啤酒等其它酒类相比，果酒的营养代价更高，果酒里含有大批的多酚，可以起到抑制脂肪在人体中聚积的作用，它含有人体所需多种氨基酸和维生素B1、B2、维生素C及铁、钾、镁、锌等矿物元素，果酒中虽然含有酒精，但含量与白酒、啤酒和葡萄酒比起来非常低，普通为5到10度，非常高的也只有14度，得当喝些果酒对健康是有作用的。

喝果酒的时候非常好是搭配少许苏打饼干大概蔬菜沙拉，一方面合乎果酒的口感，另一方面，此类点心和蔬菜中的纤维可以提前保护胃黏膜免受刺激，减缓酒精的吸收速度。还可起到缓和压力、稳定情绪的作用。

果酒虽然度数低，但真相含有必然的酒精，因此不要喝过量，不可以无节制地饮用，不然会导致食欲降落，低落了人体反抗力及胃肠消化功效。

一般来说，夏天要喝冰镇的，冬天则要加温，喝热的果酒。不过，果酒虽然有益健康，但真相含有必然的酒精，因此也不宜喝得过量，一次非常好不要超过1升，尤其是喝的时候要尽管避免空心，非常好用一点蔬菜沙拉或饼干之类的食物下酒，在口味上也相对相配。

此外，果酒无数酸甜美味，因此非常受女性钟情，但医生提醒，女性在经期前非常好不要饮用太多的果酒，不然容易导致出血量过量。