【转】112岁喜欢吃肥肉，别人问她长寿秘诀，她道：不要纠结往事

白居易《不出门》载：自静其心延寿命，无求于物长精神。

长寿，对于很多人来讲，其实就是一种期盼，但真正能够长寿的人却少之又少。为了能够延长寿命，部分人也在寻求长寿的秘诀。而悉数那些长命百岁的人，她们都有一个共性，那就是乐观开朗，从不纠结拘泥于曾经的过往。

严幼韵，1905年9月27日生人，严家曾是民国时期声名显赫的一户人家，而严幼韵作为严家最小的女儿，自然是备受宠爱。但严家父母长辈都十分懂得如何教育好一位孩子， 因此严幼韵并没有受到过度的娇爱，反而她养成了温文尔雅的举止和气质，且拥有着广博的学识。

严幼韵在家庭书香氛围的熏陶下，自小便懂得不少的知识，她也坚信知识对其的重要。严幼韵到了考学的年纪，她自然不会放弃继续学习的机会，于是，她和几个朋友一同考入了高等女校。在高等女校的严幼韵成绩优异，后又凭借实力，收到了复旦大学的邀请。

严幼韵进入复旦大学时，正是如花一般的年纪，从小被书香氛围感染出的华贵气质，配上她端正的五官，再加上富裕的家庭让她可以放肆地进行时尚的搭配，因此，严幼韵像极了从内到外都极度完美的名媛。她常开一辆小轿车去学校，车牌号是“84”号，因为她太过于迷人，因此连她的车牌号都被学校仰慕她的男生们牢记于心，那些男生们也为她取名“84小姐”。爱慕一个人，总会为她创作出各种不一样的东西，譬如这个昵称，它甚至可以被上海话翻译成“爱的花”，非常浪漫。

那么多的仰慕者，仿佛并不能真正地打动严幼韵的心。她在一次偶然的舞会中，巧遇了杨光泩，这才让她醒悟，原来这就是自己的真爱。杨光泩吸引严幼韵，是因为他身上有比严幼韵更突出的优秀气质，人总会被比自己更优秀的人吸引。杨光泩从普林斯顿大学留学归来，他是非常阳光且帅气的男孩，而且杨光泩的家境与严幼韵的家境相仿，都是非常优越的，恰好符合了门当户对的条件。

优秀和相似的人无论何时都会互相吸引，严幼韵在关注到杨光泩后，发觉杨光泩的心也在慢慢地向自己靠近，她激动极了。二人很快碰撞出了爱情的火花，并且开始了交往。1929年，二人的爱情终于有了一个圆满的结果，她们在上海大华饭店举办了婚礼，婚礼仪式现场极其奢华，名媛贵族数不胜数，名流和贵族更是成群。台上的新娘和新娘门当户对，郎才女貌。二人的婚后生活一直很幸福。

不过，一个人的人生哪能没有波澜，1942年，日军攻占马尼拉，担任领事馆领事一职的杨光泩光荣殉职，留下了严幼韵独身一人，带着三个儿女。丈夫的逝世给严幼韵带来了巨大的打击，但她甚至丈夫是光荣逝世的，她冷静沉着地为丈夫处理后事，并交代孩子们定要以父亲为荣。

1945年，严幼韵带着三个孩子到达了美国，她在找到了一份新的工作，外交官的工作。在工作中她十分认真且热爱这份工作，却没想在这里能遇到自己的下一个真爱。他就是顾维钧，二人在工作中逐渐互生情愫，走在了一起，顾维钧和严幼韵享受陪伴对方走过了彼此的中年时期。

严幼韵看尽了世间繁华，直到112岁才逝世，不少人都疑惑她活得久的秘密究竟是什么。在一次媒体的采访上，严幼韵表示自己的长寿秘诀其实仅仅就是一句话“不要纠结于往事”。她认为人若是跳脱出了过去，必然能忘掉大部分的烦恼，乐观自然能够常伴自己左右。

这位长寿且保持乐观的女性严幼韵，在年老时还能徜徉在舞池中，皮肤紧致且满面春光，这是多么难得的事情。或许长寿也和基因有着或多或少的关系。严幼韵其实是个爱吃肥肉的人，并且最厌恶运动，也不喜欢禁锢自己想吃东西的欲望，或许这样的自由带给她的乐观，也是她处事豁达的原因。