从孟母三迁的故事，发掘减肥和戒烟的核心秘密！

【1】

教育孩子，环境还是相当重要的。

这也是为什么好多的学区房，那楼房明明都破烂不堪了，但是房子的价格却是很高，天价！

这使我想起了，两千四百年前的亚圣孟子，他少年丧父，他的母亲孟母带着他三迁的故事。

从前孟子小时候，父亲早早地死去了，母亲守节没有改嫁。

有一次，他们住在墓地旁边。孟子就和邻居的小孩一起学着大人跪拜、哭嚎的样子，玩起办理丧事的游戏。

孟子的妈妈看到了，就皱起眉头：不行！我不能让我的孩子住在这里了！孟子的妈妈就带着孟子搬到市集旁边去住。

到了市集，孟子又和邻居的小孩，学起商人做生意的样子。一会儿鞠躬欢迎客人、一会儿招待客人、一会儿和客人讨价还价，表演得像极了！

孟子的妈妈知道了，又皱皱眉头：这个地方也不适合我的孩子居住！于是，他们又搬家了。

这一次，他们搬到了学校附近。孟子开始变得守秩序、懂礼貌、喜欢读书。这个时候，孟子的妈妈很满意地点着头说：这才是我儿子应该住的地方呀！

孟母搬迁了多次，才找到了孩子应该住的地方。除了，环境对孟子成长的影响很大外，那么作为单亲母亲的孟母，为了孩子的成长，多次搬家，这才是最难得的。

为了给孩子找到好的成长环境，多次去寻找更好的环境。

而两千多年后的今天，我们在教育孩子的时候，怎么办呢？

这就使我想起了我对儿子的教育，虽然儿子没有在身边，但是现在的通讯这么发达，视频聊天还是重要的。

每天给儿子视频聊天的时候，感觉相伴的环境还是很重要的。

既然线下没有在一起的条件，无法改变，那么我们就要通过线上来找方法了。互联网上找到志同道合，同频共振的人，也是不错的。

物以类聚，人以群分！

孟母三迁，这里的三，是个虚数，是指多次的意思。

孟母为了给儿子找个好的成长环境，也是蛮拼的。一次一次的去改变，和完成搬家的任务。一般人，还真没有这个毅力！

【2】

话题回到减肥瘦身上来，我曾经用一年的时间去减肥瘦身，减肥瘦身的过程中，我也不知道什么时候能够瘦下来，但是我坚持了一年多了。

从88公斤到现在63公斤，整整减掉了25公斤，这就是不断地去去做和完成任务的结果。

减肥瘦身说是靠的是意志力，其实背后还是方法的问题，以及调节心态的问题。

去年跟着我减肥瘦身的好几个胖宝宝，一个是瘦了20多斤，三个月后就感觉减肥瘦效果不错了，就离开了。今年再相见，因为春节的时候，没有管住嘴巴，结果就又全部反弹了回去。

我发现了，凡是跟着我减肥瘦身半年以上的，反弹的就很少，而三四个月就离开的，全部都反弹了。

反复的反弹，对于身体的危害还是蛮大的。因为每一次反弹，都会超过原来的体重，并且是一次比一次更厉害。

道理，谁都懂，但是不是所有人都可以做到。能够战胜自己的惰性，并且是成功减肥瘦身的，还是很难的。

我就是一年多的减肥瘦身，现在依旧是不敢放松，因为稍微放松后，就会反弹的。养成良好的生活习惯，就是自己不断去追寻和超越自己的过程。

正如孟母三迁是一样的，如果孟母没有找到适合孩子成长的环境，就放弃的话，那么就没有亚圣孟子了。

【3】

现在我还带着几个哥哥戒烟！

戒烟，那是跟人性作斗争，只能疏通，堵是堵不住的。

每天监督和伴读他们的戒烟，我也感受到了，戒烟还真是个靠毅力的活儿！

不过没有一个戒烟的环境，氛围，和圈子，一个人戒烟还是很难的。

凡是和人性做斗争的事情，都是需要人监督和伴读，养成一个好的习惯，没有那么容易。

关于帮着别人戒烟的事情，今天先写到这里，等我有了结果之后，咱们再分享给大家。

因为我减肥瘦身成功不叫成功，能够带着一群人减肥瘦身成功，才叫真正的成功。

我自己戒烟成功不叫成功，带着一个人戒烟也成功了，那也不算是戒烟成功，能够带着一群人戒烟成功了，才叫真正的成功。

其实，无论做什么事情，环境还是很重要的！