抗衰老医学：帮您规划100+以后的生活！

Ronald Klatz医生，可不仅仅是一名医生，他是杰出的医学家、未来主义者以及创新科学家。就是他在全世界第一次提出了'抗衰老医学’这个概念，同时也是美国抗衰老医学学会的创始人与领导者。他开发了多种与年龄相关的退行性疾病的治疗与预防方案，他最著名的言论之一就是，'年龄仅仅是个数字！’

在任何年代我们都会发现直到80岁，90岁，100岁仍然有身轻如燕，脑力敏锐的老人，您能说这只是偶然么？答案肯定不是！美国国家卫生学院（National Institute of Health）的科研结论证实了在营养学、体育锻炼方面的微小改变就可以大幅度的延长寿命、预防疾病。

所以，毫无疑问的是，抗衰老医学越来越受到欢迎与追捧，因为我们欣喜的看到老人们的疾病发生率得到了显著下降。根据美国抗衰老医学学会的相关数据，在饮食、营养、体育锻炼及单基因调节影响下，可以延长20%-800%的人类寿命。

再看哈佛大学公共卫生学院的数据，抗衰老医学可以增加人类24.6年的工作年限！看来我们是时候考虑100+以后的生活规划了。