治疗五更泻，试试这五种穴位敷贴法

五更泻多因脾肾阳虚，不能温运脾土所致，尤其与肾阳虚关系密切，故又有“肾泻”之称。本症除可选服汤药外，穴位敷贴也是一种疗效肯定的方法。

穴位敷贴，是将药物贴敷于特定穴位，既能刺激穴位，又能使药物经皮肤吸收，起到疏通经络、调和气血、恢复脏腑阴阳平衡的作用，能达到“穴效”“药效”的双重效果。下面介绍几个五更泻的药贴法。

方法一

肉桂3～5克，研末，加少许米醋调成糊状，睡前用酒精清洁肚脐，敷上肉桂糊，以医用胶布固定，第二天早晨取下。7次1疗程，连用2～3个疗程。

肉桂温补肾阳、暖脾胃、除积冷，是补命火、壮元阳要药。肚脐又名神阙穴，有健脾补肾、温阳固脱等强壮功效。药敷此穴对五更泻或寒邪性消化不良均有。

方法二

肉桂粉2克，加醋调敷足心，方法同上。

《内经》云：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”涌泉穴是肾经首穴和强身要穴，肉桂粉敷贴脚心有温肾阳、暖脾胃、止肠泻之效果。

方法三

吴茱萸、粗盐各60克，同放锅内炒热，装入布袋内趁热敷脐部。药粉凉后，可加用热水袋熨之，或置入微波炉加热3分钟再熨。每天熨1次，每次30～60分钟，5～10天1疗程。

吴茱萸温肾补脾、燥湿止泻；盐温养肾阳、祛寒止痛。二味热敷可温肾暖脾、振奋阳气、除寒止泻、调整胃肠功能运行，对脾肾阳虚之五更泄泻有明显效果。

方法四

吴茱萸、五倍子各10克，白胡椒5克，共研细末，瓶装密封。用时取3～5克用白酒调成糊状，敷脐眼，再加暖脐膏或胶布贴盖，2天换药1次，连用5～7次（换药用酒精蘸棉球清洁脐眼）。

吴茱萸温补脾肾，配五倍子能涩肠止泻，加白胡椒可温中散寒，适用于虚寒盛、腹泻重的顽固性五更泻。

方法五

神阙隔姜（盐）灸。艾炷条1支，0.2厘米厚生姜一片，姜片穿数小孔，覆盖于脐上，点燃艾条施雀啄灸，以感温热且觉舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，连灸10次。冬至日开始灸最好。也可用食盐填脐，上置薄姜片施灸，其效也佳。本法主要有温阳元气、健运脾胃效果，对寒盛引起的腹泻、腹痛有防治作用。

温馨提醒

治疗期间要重视腹部和下肢保暖，尤其在秋冬季；饮食忌生冷，可适量吃些温补肾阳食物，如牛羊肉等；加强锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，有助增强体质；贴药时如同服成药四神丸、桂附理中丸等，内外合治，其效更佳。

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