面对孤独症孩子随时“爆炸”的情绪，如何快速平复？| 微课 / 四六文摘

生活中，有些孩子不会用恰当的语言或方式进行提要求，这时需要家长猜测孩子到底想要什么？如果猜错了，孩子很有可能会在地上打滚；

有些孩子在与同伴进行竞争性的游戏时，一旦失败会开始生气，甚至扔东西攻击他人或自己，因为他们还不能够接受失败；

还有些孩子有一些刻板的行为，如，每天必须要走同一条路，必须要喝自己的水杯（矿泉水也不可以）等，如果行为被改变，会立刻大叫、哭闹。

今天的微课，我们带大家一同探究，孩子情绪爆发的背后——

情绪爆发的原因&策略

1. 得不到自己想要的食物或活动

1）前事性干预：提高儿童的基本技能（提要求），用恰当的语言表达出孩子想要的活动或实物

如，孩子喜欢吃饼干，那么我们可以把饼干放在自己手里，当孩子想伸手拿饼干时，家长要用语言辅助孩子说“我要饼干”，孩子说完才可以把饼干给孩子。这样反复练习，直至孩子可以独立表达。

练习的节奏应控制为：练习前期，将孩子想要的物品放在他眼前，然后逐渐过渡至物品不在眼前。

2）后果性处理：等待儿童情绪稳定、安静后，再教儿童用恰当的语言进行提要求

注意，千万不能在孩子爆发情绪时，给予孩子想要的物品或活动——这是多数家长的误区，尤其是在集体环境下。

所谓的“哄孩子”，只是孩子得到了自己想要的东西，然后暂时性地结束这种不好的情绪，但在往后的生活中，孩子依旧会通过哭闹等不恰当的方式提要求。因此，这种不好的行为不但不会减少，甚至会被强化。

2. 当刻板行为被改变时

1）增加活动及玩具的多元化

家长要多与小朋友互动，提升游戏技能，在玩耍的时候，一定要展示活动或玩具的多种玩法，包括对于一些活动的多种玩法。

以翻盖的儿童手机为例，我们除了可以用来打电话拨号码，还可以把手机假装成大鳄鱼的尾巴，假装它会咬人，这样不仅有趣，会吸引小朋友的注意力，而且还会增加大人与孩子的互动。

每一种玩具都会有一种最平常的玩法，但是没有人规定固定的玩法，所以我们要打开思路，带着孩子一起去玩，这样不仅能够避免刻板行为的发生，而且也锻炼了孩子创造性的思维。

2）差别强化儿童自发行为的多样性

如果孩子自发地出现了多样性玩法，家长务必要给予强化。这里是强化孩子被改变的行为，也就是“孩子没有总是用同一种方式进行游戏”。

还有些小朋友需要家长辅助进行不一样的玩法，如果孩子没有出现很强烈的反抗或情绪时，也一定要给予强化，因为孩子已经开始接受不一样的事物了。

3. 无法接受失败

1）寻找替代行为

有些小朋友不能够接受自己的失败，他们觉得失败是不好的，这些孩子只要失败了，就会出现情绪爆发。

这种现象在生活中很常见，我们可以从失败发生的时候寻找替代行为。如，在游戏中，孩子没有抢到好吃的，我们可以辅助他说“我也想吃好吃的，咱们再玩一次吧”这类表达。

2）逐渐增加失败的次数

在进行一些活动时，前期使儿童成功的次数多于失败的次数，然后逐渐增加失败的次数，降低成功的次数，及时强化儿童接受失败的行为

4. 不能接受分享

1）对象：熟悉、喜欢的家人/同伴

首先，各位爸爸妈妈需要创造环境，以此告诉孩子“分享”是很好的行为，希望孩子可以模仿。在练习分享技能的时候，先让孩子将物品分享给自己喜欢的、熟悉的，并且更容易接受的人开始。

2）物品：不喜欢的--中性的---喜欢的

如果孩子不可以直接将自己喜欢的物品分享给喜欢的熟悉的人，那就先分享自己不是特别喜欢的物品开始。

我们首先辅助孩子完成分享的动作，然后拿一个比分享物品更有价值的强化物，以表扬孩子的行为，并且逐渐提升分享物品的强化等级。

5. 逃避任务

当我们分析出孩子情绪爆发的功能是“逃避”时，我们一定不能让孩子逃避成功，也不要拿东西去哄孩子。我们只需要及时辅助孩子完成当下的活动或游戏，并且表扬没有爆发情绪的行为。

我们可以在做任务之前，提前跟孩子定好规则，并鼓励孩子坚持完成。

6. 无法等待

1）使用强化物逐步延长等待时间

先使用非强化物（孩子不是特别喜欢的物品/活动），从等待一秒到等待三秒甚至更长的时间，慢慢拉长等待的时间。其中每一次延长等待时间的时候，一定要强化孩子“安静等待”的行为。

2）及时强化等待的行为

当孩子的情绪没有爆发的时候，我们可以教授孩子一些替代的行为。比如“我想休息一下再看书”。慢慢地，孩子会发现哭闹、打滚、逃避这些方法都不管用，他们会逐渐使用替代行为，而不是通过负面情绪进行表达。

孩子情绪爆发后，我们要注意什么？

1、 安稳平复儿童情绪

孩子在哭闹的行为功能如果是求关注，那么此时家长一定不要关注孩子，包括眼神关注。如果孩子仅仅只是爆发了情绪，并没有求关注的功能，家长则可以拍拍孩子等。

2、 暂停跟孩子讲道理

很多家长会在孩子情绪爆发的时候跟孩子讲道理，比如“你怎么这么不听话，别的小朋友都在玩这个游戏，你怎么就不能玩了？这个游戏多好玩呀”这些话。

其实，当孩子已经爆发了情绪后，家长无论说什么孩子都不会听，我们只需要给孩子平复心情的时间即可。

3、 寻找原因（功能）

当孩子的情绪已经稳定后，家长需要快速寻找情绪爆发的原因，只有找对行为原因才能制定正确的处理对策。

嗨脑仁说

“强化”，对于良好行为的塑造来说，是非常有效的手段。这对于我们每个人来说都很适用，因为它代表着肯定、支持。

我们要时常强化未爆发的行为，它可以是从来没有爆发过的情绪的行为；也可以是之前爆发过情绪的行为，但是这一次没有爆发。当我们一直在肯定孩子时，孩子的情绪爆发也就会越来越少。

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