端午节你不可不知的习俗

端午节，又称端阳节、龙舟节、天中节。端午节是中华民族的传统佳节，它不仅清晰地记录着先民丰富而多彩的社会生活文化内容，也积淀着博大精深的历史文化内涵；人们会在这一吉日拜祭龙祖、祈福辟邪，注入夏季时令“祛病防疫'的风尚。

【传统习俗】

1.【扒龙舟】这是是端午节标志性习俗之一，也是一项重要活动，是古代龙图腾祭祀的节仪，乃中华遗俗；不同地区有不同的版本，其中扒龙舟除纪念屈原之外，在各地人们还赋予了不同的寓意。

2.食粽子的习俗，自古以来在中国盛行不衰。相传为了表示对屈原的崇敬和怀念，先民为了不使鱼虾损伤他的躯体，人们纷纷用竹筒装米投入江中。这一传统节日延续至今，百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子。除了自家吃外，亲友之间还互相馈赠。

3.拜神祭祖是端午节重要习俗之一。按照民间的观念，自己的祖先和天、地、神、一样是应该认真顶礼膜拜的。因为列祖列宗的“在天之灵”，时时刻刻的在关心和注视着后代的子孙们，尘世的人要通过祭祀来祈求和报答他们的庇护和保佑。

4.在端午节的中午吃五黄餐，即是把五种黄颜色的食物混在一起吃。（其中雄黄酒有毒性，一般都喝普通的黄酒代替雄黄酒）因为中医理论认为，端午节是在农历五月初五的中午，这是一年中阳气最盛的时候，人民可利用端午节气的力量，抑制霉运、提升自己的精力。

5.洗草药水，端午习俗之一。端午这天是草木一年中药性最强的一天，在端午的时候洗草药水可治皮肤病、去邪气。端午期间，我国不少地方有采草药煮草药水沐浴的习俗，端午草药的药性在其中发挥了至关重要的作用。

6.挂艾草，民间认为艾草有辟邪、招百福的作用，艾草一直是药用植物，插在门口，可使身体健康；每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。