这个高发病率、高死亡率的疾病可以预防吗？
不管是在中国还是美国，肺癌的发病率和死亡率都很高。美国癌症学会官方期刊发表了《2018年全球癌症统计数据》报告，这篇文章评估了185个国家36种癌症的发病率和死亡率。
2018年，全球预计有1810万癌症新发病例，960万癌症死亡病例。这是全球所有年龄段、性别，包括非黑色素瘤皮肤癌在内的所有癌症发病比例的推算数据。
2018年亚洲癌症发病率将近50%，死亡率将近60%，均排在了全球第一位！相比于其他国家，我国癌症发病率、死亡率均为全球第一！
全球癌症发病率前五的分别是：肺癌、乳腺癌、结肠直肠癌、前列腺癌、胃癌。而在中国，肺癌的发病率也是最高的。
肺癌可以进行预防吗？
美国癌症协会认为，并非所有的肺癌都能进行预防，但至少可以采取某些措施来降低患癌风险，例如，改变可控的风险因素。
1.远离烟草
降低肺癌风险最好的方法是不吸烟，同时也要避免吸入二手烟。
如果能在癌症发生前戒烟，受损的肺组织就能逐渐开始自我修复。无论年龄多大，烟龄多长，戒烟都能够降低患肺癌的风险，帮助延长寿命。
另外，减少接触二手烟也有助于降低肺癌及其他癌症的风险。
2.免接触氡气
氡气是肺癌的重要病因。全球20%的肺癌与氡气有密切关系，污染的混凝土、水泥、大理石、花岗岩等，都是氡气的主要来源。氡气属于一种放射性气体，它是无色无味的，比重是空气的7.5倍。若是居家在地下室或地上一层，吸入氡气的概率会相对大一些。
如有必要，可在家进行氡气检测和处理，以减少氡气接触。
另外，避免或限制接触其他致癌化学物质，如石棉、苯等物质。
在工作场所等其他场所，避免接触已知的化学致癌物。如果工作中难以避免这些物质，应将接触量/频率减至最低限度。
3.饮食健康
保持健康饮食、多吃水果和蔬菜也有助于降低肺癌风险。一些证据表明，不管吸烟与否，富含蔬果的饮食都可能有助于预防肺癌的发生。但是，蔬果对肺癌风险的积极影响远远小于吸烟增加的肺癌风险。
某些肺癌患者没有明确的危险因素。虽然我们知道如何预防大多数肺癌，但目前仍无法预防所有类型的肺癌。
爱诺美康提醒
吸烟不会必然导致癌症，但是吸烟是诱发肺癌的危险因素。肺癌预防已经是老生常谈的话题，但是在预防措施摆在面前的时候，人们不曾挂心，认为自己不会是最倒霉的患肺癌的人。一旦肺癌突然而至，人们却懊悔没有及时采取预防措施。
任何时候采取措施都不晚，预防到位，罹患癌症的几率才会更小。
参考资料：
https://www.cancer.org/cancer/lung-cancer/prevention-and-early-detection/prevention.html
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