漫画：我好像得了强迫症哎…

好长一段时间以来啊，我好像陷入了一种奇怪的状态…

总去探望冰箱

送去我热情的慰问

然后又上称

拷问自己的灵魂

不吃，我就焦虑躁狂

吃了，我就悔恨自责

如此反复……

书上说啊：

难道我又得了强迫症？

我的人生又增添了新意吗？

真理！真理！真理！

其实我们大多数人都曾有过轻微的强迫观念和行为，不过分的话，都不会有害处。

但是一旦尺度过了，就会发展成心理障碍

（我的好友曾经负责后勤保障工作，保管很多钥匙，她会反复检查门是否锁好，因此就掰坏了门把手，我可不是说她有病啊，我就想说那门把手咋那么不结实）

强迫症的症状有很多：

反复思考无意义的问题

怀疑和检查

不切实际胡思乱想

经典的反复洗手洗澡

数电线杆子，数楼层

头脑中不断跳出字句

还有很多自我折磨的方式

还是那句话，人人都有一些强迫行为或观念，但是别过度。有研究说：正常和不正常的强迫观念是一个连续体，主要区别是看频率和强度，及对症状的苦恼程度和对抗的意念。

强迫症是怎么得上的呢？

这与患者自身的人格因素、社会和家庭因素最为密切。

受到突发事件的刺激

比如：

儿童时期的经历也会在很大程度上影响我们的心理健康

那强迫症怎么治啊？

轻微的自己就能矫正，分散注意力，培养一些爱好：听音乐，运动，绘画等等。

严重的，也有很多治疗方法，非常专业，咳咳，还是不多介绍了，因为实在太专业了，说了我也不懂。

总之，没病不要对照书里的症状胡思乱想，真有病也不要瞒着，要看医生，寻求专业的帮助。

好了，说完了，我要去看看冰箱今天的心情怎么样…