一次只做一件事

昨儿在外面出了点小意外，虽说是意外，但其实知道是自己注意力不够，分心了一下。一分心就容易出错，这个教训我们都应该吃过。

所以，在有选择的情况下，当然是一次只做一件事，做好事情重要性和紧急性的取舍即可。但当发生一些突发情况，或者在一个复杂的环境中，外在条件要求必须同时兼顾多件事情时，该如何来应对。

有尝试刻意练习过同时兼顾多件事情，比如每次骑电动车时，除了掌握方向向前，目光也会观察好周边车辆行人的状态。以此来对于可能发生的一些靠近和其他不安全的行为做出预判。

但同时兼顾两件事情，一定是大脑内的两个系统分开运转的。比如开车时的思考问题或聊天，一个系统负责开车的操作，协调肢体等，属于下意识的。另一个系统来主动思考和反应。

之前在《思考快与慢》一书学习过这个概念，我们的大脑拥有两套系统：系统一就像大脑的自动反应模式，把生活中的很多事情都变成可以一键执行的自动程序，但遇到复杂的无法简单习惯化处理的问题后，就交给系统二，这时候我们的大脑就需要集中精神来处理问题了。

而这里所说的系统二集中的注意力一旦分散，运动也会随之中断。所以对于需要启用系统二，集中注意力的事情，一次只能做一件。或者尝试把这样的行为培养成系统一就能完成的动作，以系统一和二的协作，来应对突发问题和复杂环境。

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