俗话说“冬吃萝卜”，冬天气候干燥，常吃白萝卜可以很好地缓解不适，不仅可以润肺止咳，对消化和养胃也有很好的作用。首先准备好材料：白萝卜、雪梨、红枣、冰糖、红糖。将雪梨洗净对半切开，去除核，不喜欢梨皮的小伙伴也可以去皮，然后将其切成小块备用。雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，可以缓解气管炎，以及反复咳嗽。
将白萝卜洗净后去皮，去除头尾后，切成小块放在一边备用。取适量红枣，洗净干净，然后将切好的雪梨、白萝卜、红枣倒入锅中，加入适量的清水，盖上锅盖，大火烧开。
水开后揭开锅盖，放入适量冰糖与红糖，然后盖上锅盖，转小火炖煮30分钟左右，煮至白萝卜与雪梨软烂后即可。这样，清甜可口的润肺止咳汤就做好啦！是不是一学就会呢！#白萝卜#雪梨#红枣将白萝卜洗净后去皮，去除头尾后，切成小块放在一边备用。取适量红枣，洗净干净，然后将切好的雪梨、白萝卜、红枣倒入锅中，加入适量的清水，盖上锅盖，大火烧开。水开后揭开锅盖，放入适量冰糖与红糖，然后盖上锅盖，转小火炖煮30分钟左右，煮至白萝卜与雪梨软烂后即可。这样，清甜可口的润肺止咳汤就做好啦！是不是一学就会呢！
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