别再自欺欺人了好吗？你一事无成，追不到女孩根本不是因为钱！
凡事都有解
自信的女人最美。自信的男人也很有魅力。
自信说起来挺简单，但是生活中很多人做不成自己想做的事可能都差在了缺乏自信上，没有好身材，长得不够漂亮，学习不够好，这些不自信的“皮囊”正在慢慢变成不自信的“骨相”。
从“我不行”到“搞定了”，这中间到底差了什么？
在这里，我想先向大家提一个问题，给你三个月的时间，让自己的收入翻一番，行不行？
之前直播的时候，就向学员们提出了这个问题，在线100多人，只有一两个学员给了我肯定的回复。
我们首先来想一想，这个确实是一个挑战，但是它真的是不可能的吗？或者它真的有那么难吗？
曾经的我，就完成了这个挑战。因为我发现刚参加工作的时候，同学比我挣的钱都多，一个月那时候我们才一千块钱，我在三个月的时间里，发奋图强，集中精力跑业务，开拓业务，三个月后，我的工资已经翻了不止一番。
所以这并不是一个不可能的挑战。放到现在来说，如果你月薪4000元，翻一番是8000元，即使翻番后，你的工资水平也不是很高的，因为月薪一万，两万，甚至十几万的人也是大有人在。
那么问题又来了，为什么你没有勇气跃上一个阶层呢？为什么你不能成为那其中之一呢？
其实大家的选择，也代表了相当一部分的的状态，面对挑战，很难说出我行。或者，很难勇敢的面对挑战。
这中间差了什么？
自信。
01
不自信的“皮囊” 正在毁掉你
自信的人各有各的魅力，不自信的人总是那么的千篇一律。
首先，不信心的人总是过度在意别人的眼光。
自己看上一件衣服，总是要问问朋友它好不好看，朋友单反给出一点否定的意见，对那件衣服就不会多看一眼。
相信很多人周围都有这样的人，自己总是摸不清自己的想法，别人的意见和建议在他的选择里，占据着绝对主要的地位，仿佛就该别人为他做决定，自己的想法根本不值一提。
当你在工作中提出一个方案，被同事随便讲了两句，很容易立马否定自己的全盘想法，我提出的方案是不是真的很差？我自己奋战几个日夜提出来的方案在别人眼里果然是垃圾一样的存在吗？
你在生活中容易接收到别人发出的否行型信号，这些信号能够轻而易举的击垮你的内心，因为在你的观念你的自我被压缩的只剩下一个阴暗的角落，就算歇斯底里的摇旗呐喊，终究抵不过别人的轻轻一哼。
其次，不自信的人害怕改变。
我们知道，每一个人都有自己的“心理舒适区”，在这个区域内，人们感到放松，不愿意被打扰，这个区域内的节奏就是人们的心理节奏，这个节奏是可控的。
舒适区的死敌就是改变。
在生活中，你已经习惯了某种状态，而这种状态就是舒适区赋予你的，但是一旦生活中有了一项改变，甚至是一些微小的改变，你就开始不自在了。
比如，楼下常吃的煎饼果子摊突然有一天不见了，自己要好的同事要离职去向新的单位，交往的男朋友或者女朋友提出了分手，这些变化，每天都在我们的朋友圈中发生着。
当你面对这些变动，总是会显得无所适从。因为这些变化存在于你的舒适区之外，这些因素在你看来是不可控的。因为你舒适区内的淡定和从容特别依赖于现有秩序，当这些秩序不在有序，恐慌，自卑，敏感甚至恐惧这些情绪就容易出现。
按道理来说，生活中的变化总会带来一定状态的变化，我们需要的是一个调整的过程，如果一个小小的变化，会给一个人的状态造成巨大的改变，变化越小，影响反而越大。那么这就是内心深处的不自信。
最后，不自信的人容易冲动。
冲动，易怒，暴躁，如果一个人具备这样的性格，那么在别人看来，是非常有个性的，是张扬的，与传统意义上我们认为的说话声音小，不愿外露的形象相差甚远。
容易冲动，是因为自己缺乏内在的调节机制。冲动是对自己的一种错误的保护机制。
从心理学上看，如果一个人对自己的内在价值不认可，他也倾向于认为别人对自己是不认可的，所以别人的一句话，一种语气甚至一种眼神，在这种人的眼里都是带有“原罪”的。
所以，不自信的人很容易对别人的话语产生错误的解读，而对抗这种解决的行为就是一触即发，他要本能的反抗，以维持对自己的表面认可。越激烈，反而表明自己的内心越没有谱。
02
剖开不自信的“内核”
很多人一提到不自信，就把原因归结于穷。
有一句话是这么说的，哪有什么选择困难症，归根结底就是穷。
好像穷就成为了很多事情不能做成的最简单粗暴的原因，找不到好工作，因为穷，找不到好的爱人，因为穷。凡事不顺，因为穷。
诚然，金钱确实能够给我们带来一些便利。但是这世界上的有钱人毕竟是少数，在生活中，多的是像你我一样的平凡人，但是就是在这些平凡人当中也有人将自己的人生经营的有声有色。
所以，外界因素固然有影响，我们还是应该从自身入手，找到深层次的原因。
首先，不自信是因为内心没有深度的自我认可。
当一个人说到自己没有自信，常常会说自己学历差，长得不漂亮，身材不好等等，当这些所谓的负面形象仅仅包裹着一个人的时候，他自己是无法散发魅力的。
因为一个人如果总是盯着自己的缺点，就不会对自己产生认可，他总是觉得自己处处不如被人，别人是天然的发光体，他就是自然的阴影面。
如果持这种态度的话，他总是会自然的比别人矮一截，自我的认同机制遇到问题就会退化。
自我的不认同，是因为对自己某些部分的不接受。一个人总有缺点和优点，金无足赤，人无完人。
所以再优秀的人也有缺点，再差劲的人也有优先，这是辩证法给我们的启示。当你接受了这个事实，对自我的全部接受起来，也就没那么难了。
当你的自我认可和自我接受达到一定的程度后，内心会变得相对平静却有力，比如虽然你个子不高，但是皮肤却很白，很多女孩子羡慕，虽然你口才不好，但是做起文案确实一等一的棒。
当一个人的内心有了主心骨，这样别人的优点不会刺痛你，可能会变成照亮你前行之路的温暖灯光。这样又何谈不自信呢？因为你相信，我也可以。
如果我们仔细分析不自信的一些表现，就会发现，这类人还常常会自我设限。
比如文章一开头就问的那个问题，给你三个月，让自己的收入翻上一番，能不能行？很少人觉得自己能做到。因为在他们的观念里，自己就应该挣本来的工资，翻上一番，只有三个月的时间，是疯了吗？
不自信的人一直在扼杀自己的潜能力。
在还没有去做之前，就先否定了自己，并且在心理给自己列出了自己做不到的种种理由，进行自我催眠式的说服。
相信大家都听说过绳子拴大象的故事，用绳子将大象绑在一颗柱子上，刚开始大象会拼了命的挣扎，经过再三的尝试，它最终也没有挣开绳子，当把绳子解开时，大象也不再尝试，而是任由自己在原来的活动范围内，它自由了，但是它浑然不知。
很多不自信的人，都是有同样的心理，在自己的心里面拴上一根绳子，用来限制自己，当挑战出现，在绳子限制的活动范围外，他会告诉自己，这个范围我无能为力。
反正努力了也不会成功，当这个这想法出现的时候，就已经唤醒了潜藏在灵魂深处的惰性，而这些惰性就是阻止你冲破限制的牢笼。
不自信的人，常常拒绝学习。
我们都知道方便面和辣条属于垃圾食品，但是却很难抵抗对它们的热爱。我们都知道泡沫偶像剧没什么营养，但是却控制不住自己倒头就开始追剧，因为看那些东西真的不用动脑子。
当别人读书静心思考的时候，你在熬夜追剧，当别人在核心期刊发了论文的时候，你只字未写，这就是差距。
别人总是用成长一点点树立自己的自信，可是你却在用消磨时间一点点毁掉自己的自信，你没有自信，是因为你在潜意识里拒绝学习，这就意味着你拒绝成长，陷入一个恶性循环。
03
组建深度自信的“灵魂”
一个人不自信，无法建立自信，归根结底是因为懒。
知道很多道理，但是就是过不好这一生。是因为我们把这些道理只归结在知道的层面。
要知道，推动我们不断进步和前进的永远是去做，去实践。
就像我们前面提到的，知道泡沫偶像剧没有营养却仍然不管不顾的刷剧追剧，是因为你的大脑告诉你，这个比较省事，读那些经典名著又枯燥，还要进行思考，太费脑细胞了，所以你可以心安理得的继续刷剧。
所以，当你把所有有意义的想法全部扼杀在摇篮，这个时候你压根不用付出任何的实际行动，但是你还是会告诉自己，我努力过了，但是我不行。
所以自信心并不是凭空说出来的，而是做出来的。
去做你擅长的事情。
这件事情你擅长，证明你在这件事情上是有一定的心得体会的，而通过原有的经验将事情做的更进一步，甚至做到极致，那么你就会有非常大的成就感和满足感。
当你觉得做好一件事情的时候，就会觉得很爽，为了维持这种兴奋的感觉，相信你会很乐意接受下一次的挑战，从而形成一个良性循环。
当你把握住了自己的人生高地，能将自己擅长的事情做的游刃有余的时候，在这时候，就会有一个强大的内源动力在支持你。
内源动力是一个人的心理主动力，内源动力越强大也就说明自信心越强大，在这个阶段你可以去尝试一些你想尝试，但是却迟迟没有付诸行动的事情。
相信大家都有过打游戏的体验，一开始都是一些小关卡，最后才是大boss,因为游戏的设计遵循着一个循序渐进的规则。我们在建立自信心的时候也要遵循这样一个规则。
如果我们面临了一个挑战，将其分阶段拆解，一步一步来，将大的目标拆解成一个个的小目标，而小目标相对来说容易克服，一步一步的接近整体的大目标。
对于未知的挑战需要我们不断充实自己的大脑，让自己的内心变得丰盈。以一种开放果敢的心态去强大自己，去学习，去实践，去收获。
真正的自信是建立在大量的事实上的，实力才是获得别人认可，获得别人认同的最好勋章。
那些总说“我不行”的人，总是将想法局限在自己的脑海中，在大脑里已经翻江倒海了好一阵了，但是在现实中却风平浪静，因为他一步都没有踏出去。
这样的人，原地踏步，不进则退。
所以有想法就去做，哪怕折腾一点，总有一天，你会从小声的说“我不行”转变成大声呐喊“我搞定了”。