不想“被备胎”？那就先牢牢抓住主动权！
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被动，跟骨子里的性格懦弱有关，意志薄弱，依赖性强，都是因为被动，所以要牢牢抓住主动权，不在感情中做被动的“备胎”。
你有没有如下困惑？↓↓↓
1.在和ta交往时心里一直没底，动了感情就很烦躁
高富帅，白富美，一旦动了感情就很烦躁，反正就是感觉自己吃不死对方，也拿不准对方的心思，心里一直没底。
2.一旦喜欢上了就感觉矮人一头，给ta感觉特别黏糊
漂亮的，帅的，条件好的……在一起就觉得矮人一头，然后自己黏上去，给人感觉特别黏糊。
3.被撩的是你，被甩的也是你
扎心了吗？这常见于女生，被撩的是自己，被甩的也是自己，因为主动权完全在对方那边，别人说了算，所以结果也是别人说了算的。
4.聊天也好，约会也好，都有种上赶着的感觉
男生常见的情况，聊天约会都是上赶着，自己也感觉不爽，但是不上赶着又觉得自己没机会了。
5.总是头脑发昏，遇到渣男渣女，付出很多却什么都得不到
做备胎，做小三，被小三，什么情况都有，谈恋爱被人骗，被人欺负，总是吃亏。
6.总是在揣测别人爱不爱你，总是担心结果会难如自己所愿
一旦谈恋爱就容易这样子，不自觉，有时候明明知道了还是控制不住自己。
……
以上都是在与异性交往时容易陷入被动的人的心理状态，一旦陷入类似的心理活动，你就很容易在与对方的交往中败下阵来，得不到自己想要的结果。
被动，在感情中表现出来的特点就是糊涂。尤其是女生，男生的被动最多是表现得比较傻逼一点，有点怂，有点挫，但是女生集中体现的就是非常糊涂，有的人还可能是完全没脑子的状态，喜欢问这问那，问了A又问B，完了又去问C、D、E、F、G……喜欢到处问，但是问完了之后问题又来了：她们还是不知道该怎么做。
在被动的时候，人们最需要的是什么？在特别糊涂的时候，你最想要什么？
是不是最需要一个人告诉你“怎么做”就好了？问来问去，你就希望有个人冲出来给你指点迷津，不需要自己动脑子，只要知道怎么做就好了，这不就是教泡学的那帮人干的吗？这也是泡学盛行的原因——人们不想动脑，什么都不想管，“我只需要你告诉我怎么做就行了”，也就是“我不需要有自己的思想”。
所以为什么这些人会在感情中吃亏？
也是因为不动脑子。
有时候即使有人告诉他们该怎么做了，他们还是做不好，你会发现这些被动的人 大脑使用率是非常低的。低自尊，觉得自己不如别人，所以不动脑子，盲从，只需要一个比自己强的人告诉自己该怎么做，依赖别人，主动权完全在别人那里，所以被骗了都不知道。
陷入被动，其实很大程度上是你自己把主动权交给别人了。
比如聊天这件事，如果你还要人家女生主动，你觉得主动权在谁手里？哪天她不主动找你聊天了那你们是不是就不聊了？但反过来想，如果每次都是你主动找对方聊天，找话题，让她觉得跟你聊天很放松，很愉悦，那是不是有的聊？如果其他男生都不会聊天，那你是不是比别人多了些机会？
你找话聊，那主动权在谁手上？
但是有的人不动脑，每天都SB一样的“早上好”“中午好”“晚上好”，那是不是也很无聊？找点歌听行不？找电影推荐行不？有时候你比别人主动一点，比别人多花一点心思，比别人勇敢一点，多动点脑子，主动权就在你手上了，但是很多人都不知道这个道理，觉得主动是吃亏的，真的荒谬，主动什么时候变成吃亏了？
只有你主动向别人索取的时候，你反而才会变得被动，才会吃亏，在提供价值这件事上，是自己越主动越好的，跟人交往时提供价值，互相为对方创造价值，两人能得到的东西才会多。
跟人交往时脑子的利用率低，是因为缺乏决断力，所以无法让彼此的交往有确定感。
这也是你在与人交往时容易陷入被动的主要原因，在感情中越是被动的人，就越是缺乏确定感。比如你去撩一个异性，最大的敌人是不是那个不确定感？
“决断”是两个字，先有“决”而后有“断”。“断”是高强度的智力活动，一个人要做一件事的决心越大，要进行的智力活动的强度就越大。攻略异性也是一样的道理，把一件事情想的特别清楚，特别明白，这时候你就不怕了，确定感增强，掌握主动权，不再被动。
兵法有云，“知己知彼，百战百胜”，所有的兵法无非都是增加确定性。西方的兵法往往是讲究阵型，如何架桥铺路，增加自己对别人的确定性，而东方的兵法往往是讲究算计和博弈，增加敌人的确定性，让他们掉进自己的陷阱，即“决”是增加自己的确定性，“断”是增加他人的确定性，两者加起来就能掌握主动权！
当你确定不了别人的时候，你唯一可以确定的是什么？是自己。很多人在交往中容易出现的问题是什么？其实问题就在自己身上，自己拿不定主意。比如搭讪，你自己在心里都不确定，还在问自己“我到底要不要继续？”还谈什么确定性？谈什么主动权？自己没有确定性，所以就被绿茶婊骗，疯狂地付出，被人吊着。
很多人在生活中缺乏主见，就是因为自己没有确定性，所以在感情中又想要追女孩又害怕受伤，在与女性交往中总是表现得黏糊和畏缩。女孩子不知道你想干嘛，女生就会有这种感觉，“好像是喜欢我，但是又好像不是，你到底是什么意思吧？”不知道你什么意思，就会很烦。
但很多女孩子也是，别人主动来接触自己，由于感觉“他对自己不够认真，怕自己受伤”，所以就要反复去确定别人的态度。
在感情中最被动的状态就是用别人的态度来决定自己的反馈。无论是在恋爱还是在与他人的交往中，这都是大忌。
就像职场上，老板给你3000块的工资，你就只做这3000块钱的活儿，这样做的话，你这3000块恐怕是要拿好几年，因为你以别人的态度来决定你的态度，人家给你3000块钱，不代表你只需要干3000千块钱的活儿嘛，你干的活儿多了，老板自然给你涨工资啊，老板不给你张，你价值上去了，你可以到别的公司去啊，无论如何都是对你自己有好处的。
谈恋爱也是一样的，女孩子不理你，你可以主动一点，所有事情不能都是以“我能不能得到”为出发点去做的，那未免也太功利了。
让别人的态度来确定自己的反馈，这无论是在恋爱还是在其他人际交往中都是大忌，但是大多数人都在生活中反反复复地犯这样的错误，导致自己与对的人失之交臂，总选择了渣渣。
所以在两性交往这件事上，尤其是在交往初期，要有“三个定”：
1.决定——我想要的是什么？
比如：我要在半年内找到一个女朋友，是女朋友，不是炮友，也不是基友，就是女朋友。
2.断定——断定对方是什么状态。
根据对方的情况来断定对方是什么状态。
3.定位——我需要做什么，我不能做什么。
定位自身角色，知道自己能做什么，不能做什么。
例：搭讪：
决定：晚上8点多，地铁上出现了个美女，你决定要去搭讪。
断定：这时候你是不是要先观察对方（状态），年龄、穿着、用的物品，猜测这时候她打算去干什么。假如对方与自己年龄相仿，穿着比较职业，用的物品相对比较高档，看时间段应该是打算回家。那么是不是可以判断她可能是那种“有相对稳定的工作，收入或者家庭尚可，而且很有可能没有男朋友，每天上下班都会出现在这条线上”的职业女性。
这样的姑娘对男朋友要求应该比较高，如果是晚上8点下班，怎么说男朋友也应该来接，1.但如果对男朋友要求高一点的话，男朋友极有可能是有车的，2.而且一个女孩子这么晚下班，可能根本没时间去谈恋爱，如果是25~26岁，婚姻压力也比较大，她周围的人会不会说她？
定位：所以，你的定位就可以是：在地铁上偶遇的对她来说是有一定发展潜力的陌生异性。
行动：你可以在地铁上说地铁票掉了，刚好又没有零钱，找她借几块钱然后微信扫码还给她。其实这时候女生都不会拒绝的，这时候你就可以顺便问问聊两句，“你是不是经常做这条线？以前好像看见过你。”如果她说“是的”，你就可以不用继续了，这样就制造了第一次的认识，她也不会想什么，接下来这几天就可以一直蹲这条线，包里带一朵花，如果偶遇了，就说下班的时候买东西抽奖送的，你一单身男的拿了没用，送给她，谢谢她上次帮你。
一般女孩子都不会拒绝，所以送了花之后就可以开始聊天，随便聊什么都行，因为这时候女孩子一来会觉得跟你有缘分，二来收到花心里会很开心，然后顺势在那个时间点到了晚上约她去吃饭，拒绝就直接问她要不要留个微信。如果接受了，无论在晚饭还是微信上再和盘拖出这一切都是你计划好的，然后跟她介绍自己的情况，减少对方对你的疑虑和猜测，定位清楚你的角色。大概符合对方的需求，又是不是用什么不正经的方法，女生就会觉得这男的不错，值得考虑一下——实现了这一阶段的定位目标——有一定发展潜力的陌生异性。
当你得到“有发展潜力的陌生异性”这一角色后，要再次进入另一个“三个定”的过程：
1.搞清楚自己的身份和进一步目的
2.进一步确定对方的状态。
3.重新定位自己的角色和身份。
你去追一个女生，如果你搞不清楚自己的身份，很容易会变成死缠烂打。
如果你在这个角色上能够做到“最有发展潜力的陌生异性”，就意味着对方对你的态度会有所改变，会希望你有进一步的动作，这时候你就要重新定位自己，从“最有发展潜力的陌生异性”根据自己的目的升级成为“可能成为男朋友”“可能发展成情人”“做老公也不错”的角色状态，但前提是，你必须在第一个角色上做到最好。所以我们可以看到，在人与人交往的不同阶段，你所需要展示的地方是不一样的。
记住，这你要给人家的感觉，不是你自己觉得的感觉。
当你在某一个角色和身份做到最好的时候，你就可以确定对方对你的态度和想法，然后根据对方的状态来自行决定接下来你要让这段关系如何发展。这样才不会受制于人，而把主动权牢牢握在自己的手里。
所以，在与人交往中你想要达成什么样的“关系目的”，你不妨采用反向思维。
比如我想要ta做我女朋友，首先就要考虑她需要一个什么样的男朋友。
也就是说，让别人看到你的价值，才是一切人际交往中的核心，但每个人的价值观是根据自身的需求而定的，比如年轻的时候那些妖艳贱货可能在你眼里比较有价值，但年纪大了可能这样的姑娘只能让人有一定的交配欲，你可能更加注重情感上的交互而会较低交配欲望。所以，学会分析别人的心理，把握住别人的需求，才是重中之重。
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本文整理自
-猫爵士恋爱心态公开课-
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