九阳擎天功

秘传九阳擎天功，男人必修！
金庸《倚天屠龙记》里九阳真经的口诀：
他强由他强,清风拂山岗；
他横由他横,明月照大江；
他自狠来他自恶,我自一口真气足。
当年三丰祖师徒孙张无忌习成少林九阳神功，外加武当一柱擎天，终成此功__九阳擎天功！
此功法能使萎者举，举者强，强者横，横者久，且百岁不退。正所谓“说着丑，行着妙，乐得神仙哈哈笑”！
第一式：九转乾坤。净手后，双手重叠于阳物之上，顺时逆时各转九次，力度适中。
第二式：九舞龙筋。双手兜抓睾丸，摸住龙筋，扯动旋转，至咯嘣声响。
第三式：九阳擎天。半蹲式，脚跟抬起，气运丹田，融天地之精华，日月之灵气于丹田之中。以手导气经上丹田，膻中穴，沿双肩双臂至掌中，发力抬举巨石或巨物，同时收紧肛门肌肉，憋死发力，嘴中发出“哈”。持续时间根据自己功力深厚程度。连做九次。
此功法秘不外传，有缘者当坚持修炼，九日便有大成，终生神仙生活乐无边！