三种养颜酒,助你健康又美丽

祝天下所有母亲幸福安康!

今天是母亲节,祝福天下所有的妈妈节日快乐,幸福安康。顺便分享三种养颜酒,作为礼物,送给大家。

女人不易,由于月经、生育等原因,女人比男人更容易出现气血亏虚。今天分享三种补气养血的酒,助你散发由内而外的美丽。

四物酒

做法:当归、熟地、川芎、白芍各50克加入1000毫升黄酒里,泡一个月后即可饮用。最好是晚上睡觉前喝一杯,喝的时候加热一下,效果更好。如果有条件,可以放在锅里煮一煮,煮的时候,把上好的红枣、枸杞子放进去一大把,味道会更好。

功效:补血、养血。主要是针对女性血虚,调理肝血,活血化瘀、排除血块,还可以减轻月经期间的疼痛感,改善血虚状况,改善手脚冰冷。

注意事项:不要在月经期间喝,感冒、发烧以及服用其他中药的时候也不要喝。最佳的服用时间是月经刚结束那段日子,饭前半小时饮用。

四君子酒

做法:用1000毫升黄酒,加上党参、炒白术、茯苓各60克,再加上30克的炙甘草,泡一个月后即可饮用。

功效:益气养血,补中气,调胃口,改善面色苍白、脾胃虚弱。

阿胶酒

做法:每天用25毫升的黄酒,每天用3到9克的阿胶放在25毫升的黄酒中,在砂锅里炖热烊化即可饮用,早晚各一次,效果更好。

功效:补血养颜、祛斑。适用于所有女人。

以上三种养颜酒,制作起来都非常简单。咱们可以选一款酒,坚持喝下去,假以时日,气血一定会得到明显改善。

划重点:别忘了也给妈妈安排起来哦。

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