经期不正常食欲是导致发胖的重要因素
求知:老师,有的女人常说,一到经期期间身体就开始发胖,是不是哪个脏腑有病?
木子:你提出的这个问题是非常现实的问题,很值得探讨。近一时期我曾接诊几名女士,她们在平时很注意饮食和养生,少吃少喝,防止身体发胖,结果是体重刚刚减下来几斤,经期之前就无法控制饮食了,这种饮食一直维持到经期结束为止,经期过后再观察体重,又增加了不少,就这样月复一月,基本上月月如此。
求知:老师,她们知道这样吃身体会发胖,为什么不控制呢?
木子:她们自己也说,每个月费挺大劲,体重好不容易减下来几斤,经期到来的前几天,饮食、情绪、睡眠一切都乱了。经期前饮食什么都正常有规律,一到经期前几天食欲特好特馋,根本控制不住这种食欲,有点像孕期馋东西一样。
经期期间这十来天,她们有的好吃香的、有的好吃甜的,------,天天眼看着身上的肉猛涨,所以,体重自己没法控制。
求知:老师,她们这样狂吃一定是有病,你常说,无论什么病都与五脏有关,像她们这种的“吃病”病在哪里呢?
木子:这就是我们要探讨的难题,经期内控制不住食欲,经期过去食欲就正常了,属于女人经期的疾病,当然也在妇科疾病的范畴之内。
求知:老师,狂吃既然是一种病症,除了狂吃之外,身体上还有其它方面的表象吗?
木子:既然是经期过程中的一种疾病,一定还有相关病症。她们经期除了不正常饮食外,还有经期疼痛、经期时间延长、经期提前、量大、量小等症。这些症状大家会认为是妇科疾病,但经期前的不正常饮食,一般都不认为与妇科疾病有关。为了说明这种病症的起因,还要从一个典型的病例说起。
一位年轻女士来诊,诊脉之后根据她的脉象问她,你心脏怎样,妇科怎样,---------?回答说,有时睡眠不好气短乏力的时候,但妇科没有问题啊?我说,肝养血,你的肝气不好,妇科一定存在问题,有可能你不懂得什么是妇科疾病。
通过交流得知,每月经期时间都在一周左右,而且经期期间量都非常多,经期内不仅心烦意乱、好发脾气,而且经期前十来天特馋,自己无法控制这种欲望,但经期过后这种现象就没有了。经期前体重好容易降下几斤,快到经期时食欲就控制不住了,开始大吃狂吃不吃不行,结果是体重蹭蹭往上涨。
听她介绍病情后我说,脉象是体内脏腑发生病变的外在表象,从脉象上看你的病在心,但主病在肝。心脏的工作状态不好,容易造成心烦意乱,神不附体,脾气暴躁;从阴阳五行上看,心为火、为子,肝为木、为母,肝脏不好,肝不能济心,反过来又影响到心脏,因此,出现这些病症的病因,均与肝的功能失调有关,治疗需以心泻肝,才能达到治肝。
求知:老师,妇科不好,怎么与肝脏的功能有关,为什么要以心泻肝呢?
木子:男人和女人在生理上是有区别的,男人主气,女人主血,女人要想身体好,全靠气血养,只有肝脏好,疏泄和藏血的生理功能正常,才能维持女性的身体健康。
肝主疏泄,是指肝气具有疏通气机,使之畅达的功能。气机,即气的运动。人体各组织器官的生理活动,依赖于气的运动。而肝的疏泄功能,对于气机的调畅,起着重要的作用。肝的疏泄功能正常,则气机调畅,周身各组织器官的生理活动就正常,如果肝的疏泄功能异常,就可产生种种病变。
如,情志活动属于心所主管,但与肝的疏泄功能密切相关。这是因为正常的情志活动依赖于气机的调畅,而肝能疏通气机,所以,肝具有调畅情志活动的功能。肝的疏泄功能正常,气机调畅,则情志活动舒畅,心情开朗,既无亢奋,也无抑郁。
如,女性月经的来潮和周期、经量等正常与否,均与肝的疏泄功能关系密切。肝气畅达,血脉流通,则月经通调,表现为周期、经量均正常。以及女子的按时排卵,是肝肾闭藏与疏泄等作用相互协调的结果。由于妇女月经及生育与肝的功能关系密切,所以古人有“女子以肝为先天”的说法。
肝藏血,是指肝具有贮藏血液、调节血流量和防止出血的生理功能。其藏血的生理意义,有涵养肝气、调节血量、濡养肝及筋目、为经血之源及防止出血等几个方面。
肝脏是人体贮藏血液的主要器官,犹如贮血的仓库一样,肝内必须贮存一定量的血液,在正常情况下,人体的血液是运行不息的,以应付人体在特殊情况下的需要。人体各部分血量是相对恒定的,但是随着机体活动量的增减、情绪的变化,以及外界气候等因素**,人体各部分血量也会随之而改变。一般情况下,当人体活动剧烈或情绪激动时,则肝脏通过疏泄作用将所贮藏的血液向外周输布。当人体安静或情绪稳定时,机体外周所需要的血量相对减少,部分血液便又归藏于肝,此时肝脏所贮存的血量就相应增加,这种外周循环血量或多或少的变化,以及肝内所贮血量相应的或少或多的变化,即是肝调节血量的功能表现。
求知:老师讲到有关肝脏的医理,使我明白妇科疾病,包括经期前的不正常食欲,与肝主疏泄,肝主藏血功能失调有关。
木子:是的,肝主疏泄,肝主藏血,是肝脏的两大功能,女人生理周期是否正常,与肝的生理功能有直接关联。
医理搞清楚了,我根据每天病脉在心的脉象,调节心脏的有关经络,使其脏腑的阴阳平衡:又因心脉实,为热症,根据“实则泻之”的原则,“以其子泻其母”,调整肝胆的经络,使肝的气机疏通条达。仅仅经过一个多月的调理心脏,心脏运血功能逐渐增强,因心血充足、心血平和、心机调畅、心情愉悦,所以,肝脏疏泄、藏血的生理功能也不断得到提高,经期期间发生了显著的变化,如,经期的血量正常了,饮食欲望也得到了纠正,不再为经期增肥而发愁了。
求知:老师,经期的这种病症是个别现象,还是带有普遍性?
木子:在临床中不断发现,经期之前控制不住食欲(甜食、香味食品),大吃狂吃的人不在少数。她们认为,经期因排血量增多,食欲极强多吃多喝并不是坏事,而是对身体的一种有益补充,属于正常的生理范畴。但岂不知月经来潮,是一个月当中天天的不断储备,当一个月经期到来之后“开闸放水”,是为了冲刷女人子宫内环境堆积的污垢,是一次彻底的打扫卫生,对身体没有任何损耗,因此,不需要格外补充。在这个期间过多的增加不必要的热量,势必快速造成脂肪堆积增加体重。
经期出现的不正常食欲,实际上是肝功能失调的病态反应,由于这部分人不懂医理,而且又缺乏正确引导和治疗方法,经期前只能“吃之任之”,造成体重不断增加,居“胖而不减”。
临床验证:选择经络疗法,坚持辨证施治,通过“以其子泻其母” 泻去心火的方法,不仅达到治肝的作用,解决妇科疾病以及不正常食欲,而且心脏也相应的得到了治疗,真是一举两得的好方法。
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