如何分离第三者，挽回婚姻，挽救婚姻的方法和攻略

一、学会控制自己的情绪

发现男人出轨的时候，女人第一反应往往就是吵闹，这是正常的，但如果你有挽回丈夫的心，就一定要控制自己的情绪，平静的去沟通。

大吵大闹只会激化你们的矛盾，甚至让老公觉得当初离开你就是一个很正确的选择。一个人想要对付敌人最有效的方法就是选择无视她，无视第三者，花更多的精力和时间去想想该如何改善夫妻的关系，解决婚姻内出现的问题。

如果你是真心想要挽回，就要下定决心，不要左右摇摆，反反复复，只会影响在你的挽回的进度。

二、学会有效沟通 尝试解决问题

人与人之间最不能缺少的即是交流与交流。夫妻更是如此，缺少交流只会让互相的日子越来越无趣，隔膜越来越深，这么对你对她而言都不是一件功德。

学会和老公进行有用的交流，把你们之间的敌对点下降，能推进你们之间的豪情，而不是三言两语的问好和一些不必要的题外话。

二、找出感情中的主要矛盾

有些女人心气太高，不懂得为人处事，所以会有婆媳关系不合的情况。有的人则在感情里面付出太少，一味地让老公付出，并且永不满足，男人也是压力重重。还有一些是整天爱玩不着家，完全没有进入婚姻状态。

还有性格太强势，从不给男人面子的，或者不能给予男人身心上妥帖照顾的，等等之类的。其实每段感情矛盾都很多，任何一段完美关系都是要不断修补，两人共同成长。