清凉降火鸭味汤
材料:鸭腿2支、鸭心380g、甘蔗1截、玉米1根、食盐适量、生姜1块、水适量
做法:把鸭腿和鸭心洗浄,玉米和甘蔗洗净后切断,生姜切片,高压锅内倒入适量的温水,鸭腿和鸭心加入切好的玉米段和生姜片及甘蔗段,盖上锅盖,煲汤半中间时消一点气,撇去淳:沫,继续煲汤,煲好后,撒上盐即可!
功效:清热降火
相关推荐
-
【冬至时节养生食方】
心为君主之官,是人体这个国家的国王.国王弱,五脏六腑这些大臣都跟着变弱,甚至有"亡国"的危险.冬季是心源性猝死的高发季节,冬至前后更是高危时段.冬至后,人体心阳最弱,更易出现问题 ...
-
过年期间大鱼大肉多,试试三种水果煮一锅,滋阴润燥,好喝不上火
春节期间吃得会比较多,而且顿顿都是大鱼大肉的,常言道"每逢佳节胖3斤",每顿都是大鱼大肉不仅容易长胖还容易上火,今天和大家分享一个甘蔗雪梨甜汤,它能助消化.解腻.降火.润燥,而且喝 ...
-
大寒养生 | “冬藏”转“春生”
大寒,是二十四节气中的最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达黄经300°时,即为大寒.<月令七十二候集解>中:"十二月中,解见前."<授时通考·天时>引& ...
-
白开水里加点它,祛湿消暑、降三高,赘肉肥肉也都不见了!
老话说"小暑热得透,大暑凉飕飕".距离大暑只有9天时间了,此刻很多人会感到心烦不安,这就是阳气过盛,天气燥热造成的. 而同时,伏天将至,还有3天就要入伏了,此时人体内湿气也到了最旺 ...
-
广东人用花甲这样做冬瓜汤,完美去掉泥沙,清凉降火,好吃又营养
广东人用花甲这样做冬瓜汤,完美去掉泥沙,清凉降火,好吃又营养
-
清凉降火竹薯扇骨汤
竹根薯可以说是广东茂名的特产,在广西的一些地方也有.属于竹芋科植物,在不同地区有不同的叫法,像是竹薯,竹芋等等.一般吃竹根薯的方法就是蒸熟或者煮熟了吃,有一股清甜的味道,有的人觉得这个竹根薯味道比起红 ...
-
女人夏季吃5种食物清凉降火 保健常识 | 39康复网 | 医源世界
进入夏季之后,气温升高,女性朋友日常可以多吃一些能够清凉降火的食物.在炎热的夏季女性养生吃什么好?夏季养生多吃下面这几种食物. 香蕉 专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压 ...
-
天气热试试冷饮拼盘,用料足清凉降火,比烧仙草还好吃,解暑神器
夏天最喜欢的还是冷饮,夏季温度比较高,很容易有燥热感,这时候来上一碗冷饮最合适不过了,可以缓解燥热感,冷饮的选择有很多,一些糖水.水果罐头.芋圆.龟苓膏.凉粉等等,尤其是广东海南一带,对于这些饮品是很 ...
-
炎热夏日不想在厨房挥汗,试试这道菜,不放油清凉降火,益气补肾
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤.消除斑块,使皮肤洁白.细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁"美人水"之称. 丝瓜中维生素B等含量高,有利于小 ...
-
「食疗药膳」三根两豆水鸭汤,清肺降火、利湿泄浊
三根两豆水鸭汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟 ...
-
出现这种舌象,警惕有伏热之毒!一菜一汤,清热降火,给身体排排毒~
排 毒 "排毒"算是中国人永恒的话题,但很少人注意到"排毒"也要分清状况.针对春末夏初常见的热毒和火毒,杨主任分享了两道"排毒"美食,简单有 ...
-
想要祛除体内的湿热,快来试试这几款“降火”汤...
马上要进入六月 气温明显升高, 同时雨天天数可能明显增加, 气候表现为闷热.潮湿, 应注意预防各种传染病, 如外感疾病.肠道疾病等. 不少人"宅"在家里,容易一不小心就吃多吃杂了, ...
-
夏天吃什么滋阴降火 有这5味中药材就够了
优 1.梨 梨含水量高达84%,被称为"天然矿泉水",鲜嫩多汁,中医认为梨味甘微酸.性凉,入肺.胃经,具有清热解毒.生津润燥.清心降火的作用. 2.山竹 山竹被称为"果中 ...