错过再等一年！除寒湿、祛病根，中医特色“夏治”法，顺时养生，这个冬天不用愁
中医常说“冬病夏治”，一年四季之间，最能把身体的寒气排出来的机会就在三伏天。热夏属阳，阳盛则腠理（皮肤）开，气血运行旺盛，血管处于扩张状态，此时利用中医疗法，可以有效地将体内寒气逼出。
那么哪些疾病适合冬病夏治呢？又有哪些特色治疗手段呢？
为什么要“冬病夏治”
“冬病”是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病。由于机体阳气不足，又值寒冬外界温度低，以致正气不能祛邪于外，造成一些慢性疾病，如慢性咳嗽、哮喘、慢性泄泻、关节冷痛等。
一般冬病易发人群多为虚寒性体质，中医也称为阳气不足，如畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困、手脚冰凉等，如果在盛夏，也有这样的症状，一定要抓紧机会，祛除身体寒气。
举个简单的例子，从冰箱里拿出鸡蛋，在常温环境下放置十分钟，会有水珠在蛋壳外层凝结，这就是寒气从里面慢慢冒出来，也就是排寒湿，而冬天，从冰箱把鸡蛋拿出来，可能两个小时也不会有寒气排出。
这就是为什么选择夏治的原因，中医常说“春夏养阳”、“天人相应”，三伏是自然界和机体阳气最旺之时，通过穴位贴敷、针灸灸、服药等，来温补阳气、散寒祛邪，达到增强抵抗病邪能力，治疗或预防冬季易发生或加重疾病的目的。
“冬病夏治”的适应症
冬病夏治的适应症范围是十分广泛的，下面让我们一起来了解一下吧。
1呼吸系统疾病
对于冬天特别容易发作或加重的呼吸系统疾病，主要可分为以下几种：
慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺、肺心病等；过敏性疾病，包括过敏性鼻炎及其引起的咳嗽变异性哮喘、支气管哮喘；反复感冒以及反复发作的咽炎、扁桃体炎；以及阳气渐衰、精血亏虚的中老年人常见的畏寒症。
2消化系统疾病
由于虚寒而导致的一系列消化道问题。表现为消化不良，容易胃酸、胃胀、拉肚子，具体指腹泻、慢性胃炎等。
3风湿类疾病
肢体麻木、关节疼痛、骨性关节炎、肩周炎......一遇到寒冷、阴雨天气就发作，简直比天气预报还准。
中医认为，风湿病患者多阳气不足，而三伏是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候，此时机体各种机能顺达、经络通畅，正是扶正培本、滋养阳气的有利时机，各类风湿病都可以考虑进行冬病夏治。
4妇科疾病
“女子气血行于经络”，三伏又是阳气充盛、气血通畅的时候，对于寒性痛经、更年期综合征、月经量减少、宫寒、月经不调等问题，冬病夏治都有不错的疗效。
5小儿疾病
冬病夏治也适用于小儿的慢性咳嗽、腹泻。
6冻疮
冬病夏治是主要治疗寒邪相关的疾病，冻疮是在冬天发作的病灶，其实也很适合在三伏治疗，使用特定的中药，涂搓在患处，使血液循环得以改善，通过末梢的神经，预防冻疮的复发。
“冬病夏治”的具体方法
说起冬病夏治，大家想到的都是常见的三伏贴，其实中医还有很多治疗手段。
比如夏季预防痔疮，用桂枝、辣椒等煎成药汁，涂抹在手脚面上，使之出现一定程度的发热感觉，一周涂抹两三次，持续几个月，这样可以大大减少来年痔疮的发作几率。
针灸是夏治的一种好方法，通过针灸特定的穴位，起到通经活络、调理气血阴阳、扶正祛邪的作用。三伏天腠理开泄，阳气旺盛，此时针刺，祛除体内寒邪的效果往往更好。
将装有布包的盐，放入微波炉加热，然后热敷在肩膀或肚子上，可促进血液循环、打通淤阻的经络，缓解疼痛，从而达到祛风散寒的功效，长期使用效果更明显。
对于小孩来说，皮肤比较娇嫩，三伏贴可能会损伤到皮肤，可以把艾绒放在肚脐眼上，用胶布裹住，过一两个小时拿掉。
或者砂仁、豆蔻等中药，研磨成粉，敷在肚脐部位，有助于改善小儿营养不良、腹泻、胃口不开等脾胃病。
冬季养生，我们常提到膏方，其实膏方也是“冬病夏治”中的重要武器，夏季吃膏方是合时宜，但不能就随便把冬天的膏方拿来吃。
暑天多湿，有伤脾胃，影响人体的食欲与消化吸收，此时人体的体质特点多为体虚夹邪，虚实夹杂，所以夏治膏方应以“清补”为治则。
冬病夏治也体现了中医“治未病”以及 “既病防复”的思想。对于一些慢性疾病或有冬病困扰的朋友，可以抓紧时机向医生求助，或贴、或灸、或服，切莫错过大好治疗机会。
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