初中三年稳定年级第一，学霸谈秘诀：不开夜车，坚持做这三点

随着社会的发展，我们越来越重视孩子的教育问题。很多家长都在通过各种努力来帮孩子提高学习成绩，比如报辅导班等。效果有好有坏，这里暂且不提。笔者认为，想要学习好，除了孩子本人的努力以外，还需要一些高效的学习方法，可以起到事半功倍的效果。

今天文章的主人公名为赵青青（化名），她初中三年一直都是年级第一，从未失手。她就是传说中的那种学霸，你看不到她多拼命、但她考试时总能考第一。据她自己而言，初中三年，她从不熬夜学习，“因为睡觉晚了会影响第二天的状态，所以每晚10点准时睡觉”。那她是如何保持自己的好成绩的呢？她分享了以下三点。

1.做好时间规划，不拖延

每天放学或者是周末，赵青青回家做的第一件事都是先写时间规划，把自己当天要做的事情及所花费的时间写出来。这样的话，对于自己要做的事情就一目了然啦，心里有数。做好规划之后就是执行啦，赵青青坦言，自己花了一段时间训练自己的执行能力，克服拖延症。这样，效率就会提高很多。

很多同学，写作业写到深夜，不是因为作业多，而是因为写作业过程中注意力总被其他东西吸引，导致时间浪费。

列完计划之后的执行，也是最关键的一步。家长们要花时间来训练孩子不拖延的能力。具体有两个小建议供大家参考。

第一点，把时间划分成小块，比如学习25分钟之后休息3分钟。因为长时间的专注，别说小孩子了，大人都不行，把时间进行切割之后，能提高孩子的专注力。

第二点，先做简单的作业来进入状态，遇到难题则先跳过。作业太难、不会做也是导致孩子写作业中途坚持不下去的主要原因。

2.预习和复习相结合，提高学习效率

赵青青有一套自己的学习方法，来提高学习的效率。前天晚上她会快速把第二天要看的内容过一遍，看不懂的地方直接标注后跳过，对要学的内容有个大概印象即可。这样第二天老师在讲课时，听课就会相对比较省力，有时间进行理解。

第二步，下课后，她会再用两分钟的时间把当堂学的内容快速过一遍，把重点部分总结出来，相当于又进行了一遍记忆，加深印象。

通过这样预习+复习的学习方法，她对课堂知识的掌握会比其他同学牢固一些。这就形成了正向循环，让她有更多时间去做题和思考。

3.重视错题，定期复习

赵青青认为，错题是开启好成绩的钥匙，遗憾的是大多数同学 都不怎么重视这把钥匙，也不会用这把钥匙。

我们把自己做错的题统称为错题，会错是因为没掌握，没掌握的地方，也就是错因，就是我们的知识薄弱点，是我们需要集中精力去攻克的地方。

把错题摘抄下来不是我们的目的，把错题弄懂也不是我们的最终目的，把错题弄懂之后背下来、下次考试不再出错才是我们追求的目标。

所以在把错题错因整理好后，我们还要定期复习错题本，最好能把错题的错因背下来，这样考试时才能在第一时间反应过来，不再在类似的题目上出错。

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