对不起，请原谅，谢谢你

对不起- 你便救赎了曾经所有错失！

请原谅- 你彻底宽容了自我和他人！

谢谢你- 无比真诚地感恩万物！

我爱你- 心就汇入博大的精神之海！

对不起

因为终于明白了自己在这挣扎中所扮演的角色。原本以为错都在别人，但现在明白了自己也必须负起一份责任。有时就算是还不明白自己错在哪里，是思维、情绪、还是动作，但持续念诵 “对不起”，会松开一个空间，让灵感告诉我们，哪里还不甚圆满，有待改进。

有时我们会说，“我明明一点儿错都没有，明明全都是他的错，凭什么要我说对不起？”如果我们没有自己先分裂的话，又哪来的 “我” 和 “他” 呢？这时我们需要说 “对不起，我没有看到我们一体的神性，也忘了我们的一体。我们忽略了灵性，只看到了物质的形象，执著于物质的外表。对不起。”

请原谅

当我们明白了自己的错，

也明白了自己必须负的一份责任，

我们自然会请求对方的原谅和宽恕。

这是谦卑心的开始，也是放下“我执”的第一步。

这是主动伸出友善的双手，也是勇者的风范。

谢谢你

谢谢，因为了解了我们相聚的深层涵义。

谢谢，因为看到了我们相聚的可贵价值。

在时空里，所有的一切都是关系，

所有的学习，也离不开关系。

有意义与价值的关系，是真实的。

当一个人看不到一个关系的意义与价值时，

他在这个关系的课程上便尚未结束。

如此，时空会一次又一次的让他回到这个关系里，

直到有一天，他能看到这关系的意义与价值，

直到有一天，他能对这份关系说出 “谢谢！”

我爱你

爱超越因果，进入恩典与慈悲的世界。

爱放下距离，进入同一体的境界。

爱是认识彼此的真我，

你与我之间，除了爱，还能是什么？

什么字能够真正站在 “我” 与 “你” 之间？

哪一个思维清晰正常的人，会不要爱和爱所带来的一切呢？



【深刻理解这四句话，清理负能量事半功倍】

如果把这四句话只是当成单纯的指令，那么虽然会有效果，但效果一般，而如果能够深刻理解这四句话的深层含义，会让清理事半功倍。