情深不寿

​金庸先生说：“情深不寿。”意思是说，放纵情绪，等于是在消耗自己的生命。每个人都有七情六欲，如果不加控制，你的愤怒、恼恨、委屈、焦虑，就会滋生出更多的负面能量，吞噬你的正能量，让你丧失了理智，输掉了人生。《昨非庵日纂》中说：“怒时之言多失礼，喜时之言多失信。”意思是说，当你在发怒的时候，说出口大多是不得体的气话。