每天坚持喝红糖有什么好处？

谢谢邀请。第一，红糖水有镇定消炎的功能，红糖水中含有的赖氨酸、苹果酸等微量元素，在红糖中是非常丰富的，可以杀灭大部分的细菌，达到消炎的效果。第二，红糖水它有美容养颜的作用。因为红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质可以能够保持皮肤的弹性，同时补充皮肤的营养。特别是女性每几天可以给自己煮个糖水，里面加入红糖，鸡蛋，红枣，桂圆。第三个方面，它有一个补血的作用，因为红糖中含有的叶酸，微量物质都可以加速血液循环，增加血容量的成分，对于大部分女性会月经失调，月经失调是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，量多，不调，推迟，不来，宫寒，月经前、经期时的腹痛等症状，这是就应该多喝些红糖水会有所缓解