产后少奶的原因有哪些?9种少奶的原因及处理方法!(建议收藏)

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众所周知,母乳是婴儿健康生长和发育的最佳食品,但很多宝妈却因为母乳少而发愁,担心宝宝吃不饱,从而影响发育。

今天一起来揭秘产后少奶的9大原因,对症处理,让每一位宝妈实现轻松、无忧哺乳!

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遭遇生理性涨奶

宝妈在生完宝宝后2~3天,乳房就大量分泌乳汁,但是由于没有及时开奶,乳腺不通畅,乳汁就淤积在乳房中,导致乳房肿胀成“硬石头”,严重的还会引起种种乳腺问题,即使治疗后,还会因药物以及乳腺受损而出现奶水不足的现象。国际巨星章子怡就曾遭受没及时开奶的痛苦。

在刚生完宝宝,有部分宝妈挤不出乳汁,于是就此认为自己没有奶。

产后及早开奶,不仅可以让宝妈远离石头奶、少奶的痛苦,还让宝宝吃到第一口黄金初乳,提高免疫力,少生病。

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(点击图片,学习开奶手法)

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宝妈精神、情绪不佳

生完孩子后,担心宝宝吃不饱以及家人不够体贴照顾,忽视宝妈的情绪,宝妈往往会显现出忧虑、惊恐、烦恼、悲伤,加上月子期宝妈容易急躁,爱生气,这些都会抑制泌乳素,造成乳汁减少分泌。

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产后气血双亏少奶

很多宝妈生完宝宝以后,神情疲惫,无食欲,面色无光泽,奶水清,乳房松软,奶水宝宝不够吃,还会漏奶。

【推荐补气养血五红汤】

红枣七个,红豆50克,红花生50克,红糖适量,枸杞5克,五味共同熬汤,汤食共用。这个量熬好后分两次服用,必须把豆熬烂。

温馨提示:五红汤有禁忌,详细内容看第二篇文章,盛文老师在线分享,一定要看完。
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(点击图片,学习五红汤做法)

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感冒发烧,引起的奶水少

哺乳期宝妈的体质下降容易生病,感冒发烧等可能吃药了,或者是吃了一些消炎药,也会造成少奶。

宝妈注意保暖,生病了,不能盲目地吃药,最好询问医生后,吃对乳汁影响少的药物。

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宝妈乳腺发育不全

奶水的多少跟胸部大小没有关系,与乳腺的发育程度和分泌速度决定的。乳房发育不良、乳房手术、乳头凹陷、再次妊娠,母亲甲状腺功能低下等,均可使乳汁分泌减少。

还有部分体态肥胖,乳房肥大的宝妈,乳房脂肪多,乳腺管细,造成奶少。

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(点击图片,学习乳头纠正方法)

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哺乳不当

主要体现在哺乳姿势不正确、喂养次数少以及哺乳方式方法不正确。

奶水是越吸越多的。前提是保证是正确哺乳姿势和衔乳姿势,宝宝才能有效地吸吮到乳汁,这样多给宝宝吸吮,奶水就会多起来了。

另外,过早地给宝宝添加奶粉,乳房缺少刺激,奶水分泌也会减少。

这时,要及时地调整哺乳姿势以及喂养方式,让宝宝有效地吸吮乳汁。注意:新生儿哺乳次数应达到8~12次。

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饮食不当

产后过早过多地喝母鸡汤,会增强血中的雌激素作用,使催乳素的作用减弱,甚至消失,从而导致乳汁分泌不足或无奶。

还有,哺乳期宝妈不忌口,吃了一些不该吃的食物,如老母鸡、韭菜、辛辣刺激生冷等食物,如果出现奶水莫名其妙减少的情况,宝妈就要考虑是否吃了一些回奶的食物了,注意回避这些可疑的食物。

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(点击图片,认识回奶食物)

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宝宝猛长期,奶水少

宝宝处于猛长期,对母乳的需求量比之前多,会出现宝宝吃完奶还要吃的情况,很多宝妈会认为自己奶水不足,就非常紧张,害怕影响宝宝的发育。其实,只要增加吸吮,多喝汤水,保持良好的心态,宝宝是可以吃饱的。

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新妈妈缺乏喂养知识与信心

很多新妈妈在喂养方面都是没有经验的,当给宝宝吸吮乳房时,新妈妈接受不了那种痛感,开始拒绝哺乳,以至于放弃母乳亲喂。

新妈妈提前学习喂养知识是十分有必要的,最好是身边有一名专业的母乳指导或月嫂,及时给予宝妈心理上的支持,告知正确的喂哺方法,这往往可避免这类问题的产生。

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(点击图片,学习母婴护理知识)

延伸学习
在遇到客户询问奶少的原因时,应遵循“一看二问三摸”原则。这样能更快地解决问题哦。
一看:神情和面色,舌苔,乳房红肿吗?(产妇体质辨证)
二问:生宝宝几天了?头胎还是二胎?顺产还是剖腹产?情绪、睡眠和饮食怎么样?喂奶次数?……
三摸:乳房有没有硬块疙瘩,有没有痛点。
总结:以上9种少奶原因,在很多宝妈当中是非常常见的,我们一定要学会辨证并对症调理,不管哪种原因的少奶,都能快速地调理好!
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