玄参，升麻 十年的便秘，被我两味药治好！我把方法送给你
一提到“便秘”，很多人就皱眉，因为一旦出现便秘，就会出现各种各样不适的症状，如大便的正常形状发生改变、大便太过干燥、很难排出大便等，体验过的人就知道，这真的让人很头疼。
什么原因导致便秘现象出现？
1、肠道方面的疾病。如先天性巨结肠、肠道出现肿瘤、肛裂、痔疮等疾病会导致便秘发生。
2、肠道以外的疾病。如脑梗塞、厌食、甲状腺功能低下、糖尿病等疾病，也会影响肠道的功能，引发便秘现象。
3、药物使用不合理、不规范。没有医生的指导，却滥用协助排便的药物，如开塞露、甘油栓剂等。
4、不良的饮食生活习惯。如吃得太少、吃得东西太精细、蔬菜水果太少、喝水太少、长时间保持坐位、长时间卧床、或者日常活动时间太少甚至没有活动时间等。
5、精神心理影响。长期处于精神紧张的状态下，或者工作环境突然改变、突发事件等引发便秘现象。
是啊。有大便排不出来，这人能不难受吗？
当时，这位患者跟我讲：“我都便秘十年了，还能治好吗”？
我说，我只能试试看。我问：“你敢不敢吃苦药”？她说，以前不敢，现在不敢也得敢。我说，那好，你回去用这个方子——玄参30克，升麻10克，水煎服，每日一剂，七天为一个疗程。
这名患者走后，我一直期待她的反馈。果然，在过去一周零三天之后，她的反馈来了：便通了，问我还要不要服。我告诉她，可以隔一天服一次。如果感觉大便有点软了，稀了，就不用了。她说好。
现代有一个治疗习惯性便秘的方子，就是玄参15克，当归15克，天花粉15克，莱菔子90克，做成散剂，每次6克，每日3次，10天为一个疗程。另外，玄参还能治疗嗓子干痛、干痒，也是取其滋阴之效。
玄参的用量，一般是9到15克。重用玄参，多达60克，这个做法我也是通过医林同道那里学来的。我体会，治疗严重的便秘，玄参的用量如果小了，效果是不理想的。
其实，便秘也分好多种。玄参和升麻的配伍，主要应用关于肠燥津枯的患者。其特点，如前所述，就是舌红苔少，便秘咽干、心情烦闷、口苦、大便干结如羊粪，脉象沉细。有一些便秘，属于虚秘，气秘等等，就不太适合单用玄参和升麻了，甚至说根本不应该用。因此，普通读者要借鉴此法，必须经中医师辩证指导。当然，如果适合用，时间也不能太久，否则会伤胃气，令人食欲下降、便溏腹泻。我们要做的，就是中病即止，适可而止。