这个女孩的一生,藏着“命运翻转”的密码!

本期主播丨杨枪枪这张照片,大家一定还记得。照片中的女孩,有一双清澈的大眼睛,她手握铅笔,仿佛无声呐喊着“我要上学”!她眼中的渴求、期盼、坚持、热爱……让这张照片发人深省,成为经典。

30年白驹过隙,照片中的“大眼睛女孩”苏明娟,如今已是多个公益项目负责人,成了希望工程最有影响力的“代言人”,被人民日报夸上热搜。人们都说:是这张照片,改变了这个贫穷女孩的命运。但我却看见另一个版本的故事,从始至终,女孩的眼底都藏着一个骁勇的「战士」。“从自己淋雨,到给别人撑伞”,这个曾经一无所有的女孩,到底是如何翻转自己的人生的?

无条件接纳自己的生命,就会有好事发生7岁的苏明娟,在一所农村小学读一年级,为了读书,她每天必须走一小时山路到学校。这趟路很崎岖,大人都不一定走得完,更别说儿童。但苏明娟日复一日地走,直到读完小学。这或许是她遇到过最难的任务,在7岁儿童稚嫩的世界里,每天走近两小时的山路,称得上是一件“坏”事。但还有比这更坏的:家里太穷,父母靠务农谋生,或许供不起她读大学。突然有一天,一个陌生人给她拍了一张照片,那之后,她开始陆续收到好心人的资助。照片登上了希望工程的宣传海报,苏明娟火了。 14岁时,有人叫她去北京,她去了才知道:自己被选举为团中央候补委员。好运突然砸到头上,变化一夜之间发生,苏明娟的生命里突然多了很多“好”事:家里宽裕了,学费不愁了,餐桌有肉了,逢年过节,母亲还会做腊肉给好心人寄过去。这一切,都不是苏明娟主动争取来的。但她对待这些“好事”的态度,和对待“坏事”没什么不同。山路难走,那就一步步地走;好人送钱,那就一点点的花。不抱怨,不膨胀,不多要,也不卑微。年仅7岁的苏明娟,用那双清澈的眼睛,看到了“自己生命的节奏”,并臣服于自己的命运,一步一步的向前走。

彼时她还是个七岁小童,但却拥有了一种很多大人也难以拥有的强大心力,和一个勇士的肩膀。千万别小瞧这种力量,其实这正是很多成功者的“终极秘诀”和“致富密码”。73岁的迈克.A.辛格是一位畅销书作家,同时也是一位瑜伽士,身价过亿的创业者。他在年纪轻轻就实现了内在的觉醒,在很多领域都取得了非常耀眼的成就。而这一切,始于他在23岁时了悟的一个认知——对生命臣服,就会有好事发生。结婚一年后,他的妻子突然提出离婚,迈克搬了出去。他陷入深深的痛苦和迷茫中,被一股失控感所席卷。他的心停滞不前,直到某天,一位朋友建议他“去墨西哥看看”;几天后,他在书店被一本书绊了一下,那是一本关于墨西哥的书。迈克决定前往墨西哥,这不是他发自肺腑想做的事,但命运似乎想通过一些巧合,告诉他某个答案。 抵达墨西哥后,一位陌生男孩敲开他的车门,送来一罐牛奶。迈克被突然而至的善意感动了,那一瞬间,他决定向生命“臣服”。妻子离开,是坏事;收到牛奶,是好事。这些好好坏坏的事,以自己的节奏穿插在他的生命里。他无力掌控,无法决定,更无从选择,唯一能做的只有“臣服”。承认:生命是大的,我是小的。

在一次次的臣服实验中,迈克.A.辛格彻底转变了自己的人生,他似乎窥见到了这个世界的“某种法则”,用一种看似毫不费力,却能扭转乾坤的力量。迈克.A.辛格在成名后,将自己的经历写在《臣服实验》这本书里,并分享道:所谓的臣服不是消极,不是懦弱,不是委屈求全,它是一种开放的个人好恶,让生命来做主。真正的臣服是勇敢地放开自我,全然去拥抱当下的变化,然后我们会看见生命安排好的,种种超乎意料的惊喜。

对生命负责,是“改运”的密码

我们中国人有一个最传统的祝福,是“万事如意”。我们都有一个愿望:希望事物能够以我们想要的方式发生发展。恋情顺利,夫妻和睦,项目成功,股票上涨,身体健康……结果呢?我们往往无法得偿所愿,总有不如意常常发生:付出8年青春,男友提分手;生下两儿一女,丈夫出轨了;不眠不休完成的报表,被说得一无是处;倾尽家财投资的公司,第二天宣告破产……这个时候,我们便会感到个人力量多么渺小,外界力量多么强劲,我们越是挣扎折腾,越是遍体鳞伤。

可是,不挣扎折腾,又该如何呢?从小到大受到的教育,都告诉我们“我命由我不由天”,很少有人想到:如果把“我”放在一边,仅仅去感受命运本身,生活是否会不一样?教育工作者塔拉.韦斯特弗,用这种方式走出了极端的童年环境。

她的父亲是摩门教徒,坚信世界末日即将来临,上学和上班是魔鬼的引诱,一家人从早忙到晚,就是为了囤积粮食资源,确保末日期间能活下去。幼小的塔拉相信父亲的“末日论”,直到17岁都没有上过学。可突然有一天,她的哥哥离开家前往学校,这深深地影响了塔拉。她为哥哥离开感到愤怒,可当她被父亲要求去搬废料,结果差点摔死,拖着血流不止的腿独自跑回家时,她意识到:有些东西开始变化。她决定顺从这种变化,跟从内在的指引,开始为自己的人生负责。在这次内在的“觉醒后”塔拉内在的那个自己被唤醒了,同时她也正在的听从内在真我的声音。后来,塔拉完成了学业,自学教育,成立公司,开启自我变革之旅。她依然相信:末日或许会来临,但她接受这个结局,不再以“好坏”做唯一的判断。塔拉放下“我”这个小概念,去感受更大的生命力量。看似逆来顺受,其实充满力量,因为生命洪流托举着她,往更高的地方奔腾,人生因此走出狭隘,呈现无限可能。

萨古鲁“内在工程”课程里提到:当我们开始自我负责,无论发生什么事,我们都能把关注点收回来,愿意对自己负责任。所谓自我负责,是选择可做的事去做,同时关心回应身边所有事。是承担自己的人生,不把自己的命运交付在他人的手里。如果一个人可以为自己的人生付起100%的责任,那么她就是在改命,这种改命不是神秘学的改命,而是内在角色的转化。我们从一个受害者,瞬间转化成了“承担者”。这意味着,我们是强大的,我们不必再沉浸在怨天尤人的指责里,来佯装渺小,我们随时可以站起来,把过去的伤痛甩在身后,一往无前的追求新的生命旅途。

顺应生命之流,顺势而为 这世上有很多像塔拉、苏明娟这样的孩子,出生贫穷,环境糟糕,生命中发生了太多坏事;也有很多像迈克那样的成年人,遭遇挫折,一蹶不振,被抛出幸福的日常轨道。此时,困惑与挫折常伴左右,让我们焦躁不耐,渴望结束这一切。然而在学习臣服时,仿佛分出两个“我”,一个“我”在呐喊:“不!我不能忍受!”另一个“我”在顺应:感受焦躁,感受不耐,将生命中发生的事归于生命本身,顺应生命,看看自己会走向何方。这种状态,《臣服实验》的作者迈克称之为“打开心之脉轮”。

将生命视为导师,感受导师的双手抚摸我们的额头,外部磁场慢慢减弱,内部磁场慢慢增强。如同被安放在生命洪流中,放手自我,放下好坏,独享生活本身。逆境时,我们总说要“改变命运”,但到底如何改变?或者这就是最好的答案:打开心之脉轮,感受内心的平静,从臣服于生命、自我负责开始,慢慢改变自己对待生活的方式。想做到这点,首先,我们要学会「放手」。放手,是放下评判,接受发生在身上的一切,哪怕它让我们不快乐。本能让我们只想把快乐牢牢抓在手里,但放手能进入更好的循环模式:学不会放手,会卡在“我接受”这个环节,苦难迟迟不能结束,生活也迟迟得不到推进。放下评判、计较和恩怨,顺应生命大流,努力做到最好,才能享受好的回馈。然后,我们要尝试「洞察本相」。

每天花十多分钟,练习瑜伽、冥想和正念,排空外界影响,将注意力灌注到自己身上,呈现出一种“净心平静”的状态。这种状态下,我们对万事万物的看法都会跟平时不同。人的接纳度是有限的,平时更多关注外界,留给自己的部分就会少得可怜,“净心平静”时,我们会把关注力更多留给自己。人是生命的一部分,心越净,外界影响越小,生命本身的力量就越强。经历这两个阶段之后,我们会抵达生命之流的起点,将好事和坏事都视为生命赠与的礼物,与苦难达成和解。一切好坏,生命自有安排,顺应生命洪流就是最好的打算。绕过自我挣扎、抗拒前进的弯路,进入生命之路,一切嘈杂都将从耳边消失。我们将对万事万物感到敬畏,同时感到一股巨大的和平。如同在生命之海中航行,迎来一次次暴雨,又见证一幕幕雨过天晴。放开自我为中心的想法后,我们将迎来内心与精神深刻的成长。参考文献:1.《你当像鸟飞往你的山》【美】塔拉.韦斯特弗2.《臣服实验》【美】迈克.A.辛格

策划 | 饿鱼

编辑 | 艾米主播 | 杨枪枪,电台主持人

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