东北婆婆丁学名蒲公英，都知道是个宝，但是很少有人知道正确用法

这年头秀恩爱已经不可耻了，最可耻的就是秀空调了，蒲公英是个宝，东北管它叫婆婆丁，现在很多人都比较喜欢用蒲公英根泡水喝，但是有几种情况是不能喝的。

阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。

不适合用量过大，蒲公英一次不能喝太多，蒲公英冷，容易发生腹痛、腹泻等反应。

蒲公英本身属于冷植物，因此，在服用前必须了解身体状况，不要盲目地对待它。盲目饮酒会对身体造成严重危害

女性在大姨妈期间是很容易上火以及长痘的，很多女性选择直接喝蒲公英茶，它对身体有不良影响。

蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，消炎抗菌等作用，蒲公英对女性朋友的乳腺也是非常有好处的，大家应该也都知道那一个关于蒲公英的传说，蒲公英是属于药食同源的，在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，但是蒲公英也有一个缺点，就是它的属性是微寒的，不适合阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友长期食用，这部分人可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。

青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女性朋友的乳腺有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效的中和蒲公英根的寒性问题。

这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个蒲公英根小青柑泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。也非常适合经常熬夜，喝酒的人群。