长期外阴白斑，瘙痒病友应该怎么办？
外阴白斑是一种女性外阴慢性营养不良疾病，不仅会累及患者外阴部位，而且会引起子宫肌瘤、糖尿病等并发症出现。外阴白斑给患者带来了多方面的影响，但最让患者痛苦不堪的是长期的外阴瘙痒。那么，面对长期外阴瘙痒，外阴白斑病友应该怎么办？
患者留言咨询：“医生，我外阴痒的厉害了，抹什么药好”。外阴白斑一定要对症合理治疗，治疗也需分型分期，而不是等到症状明显才想起来用药。在发病早期时，科学、合理的治疗是可以做到缓解瘙痒、控制病情发展的作用。
部分患者在治疗过程中，往往会因临时性止痒而自行终止治疗，结果导致外阴白斑二次复发恶性循环。因痒治疗，不痒不治，不仅会对药物产生耐受性，而且只是止一时之痒，治标不治本的办法，绝非长久之计。
现代人生活节奏快，忙着学习、工作、赚钱，就很容易忽视自身健康问题。对待疾病的普遍观点是：小痒小痛，能忍就忍。当外阴白斑病情早期初现苗头，外阴轻微瘙痒时，有部分患者没有充分重视这点，未及时去医院检查确诊病情。
临床结果显示，就诊的患者因没有及时治疗、治疗不当或者治疗半途而废，最终导致外阴白斑病情恶化，从而造成无法挽回的后果。
外阴白斑是慢性、进展性疾病，千万不要认为小痒忍一忍就过去了，等到病情持续发展，痒到因搔抓皮肤溃破糜烂时再治疗，治疗难度就增大了，而且也延误了外阴白斑的最佳治疗时机。
外阴白斑出现瘙痒主要是由于病情本身引起的。外阴白斑会导致原本的外阴皮肤黏膜组织遭受破坏，而健康人的外阴粘膜具有抵御各种刺激的功能，当这种功能被破坏后，患者就会感觉瘙痒。尤其是在月经前后等特殊时期，瘙痒的感觉会尤其严重。
外阴白斑患者阴部瘙痒，是外阴皮下微循环障碍引起，首先利用专项检查，精准找到病灶部位，再依据检查后定位的“病变细胞”，修复细胞组织，使细胞生长达到动态平衡，阻断病情发展，全面调节患者的机体免疫功能，阻止病灶再生。
外阴白斑疾病早期治疗难度较小，较容易缓解瘙痒，愈后效果好。因此，外阴白斑治疗的黄金原则是早发现、早治疗，并且后续跟进治疗。积极规范化的治疗是患者应对外阴白斑瘙痒的首要方法和手段。
日常饮食有助于增进治疗效果，改善患者免疫力，而且在一定程度上可以缓解瘙痒。患者也可以通过运动的方式达到缓解瘙痒症状，日常护理也对缓解患者外阴瘙痒，改善患者生活质量有所帮助。
另外，外阴白斑患者减轻瘙痒感可以吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血等食物。
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