問道中醫:名醫李時珍第十六代嫡傳胡塗醫貫通古今中西的80堂醫道課(附12時辰養生法全圖解)
http://blog.sina.com.cn/u/1681664873
目錄列表
Table of Contents
〈推薦序1〉道醫橫空出世
〈推薦序2〉暸解中醫的診治之道
〈推薦序3〉實踐「天人合一」的上古哲學
〈自序〉醫中有道,道中有醫
第一篇|提挈天地,把握陰陽|——古傳中醫掃盲
你也可掌握些醫道
陰虛VS陽虛
不管陰虛、陽虛,根源都是正氣不足
「陰陽」他說
陰陽,異名而同類
「腎」VS「精」
談談「心」
略說「精、氣、神」
略說「雙盤」
略說「丹田」
略說河圖洛書
胎息、打坐及辟穀
慎用六味地黃丸
自學中醫——明師就在經典中
學習中醫——四診八綱一把「明師」
道醫的鐵指標
第二篇|法於陰陽,和於術數|——中醫本質探微
從糊塗醫治糊塗腸炎說起——真氣運行有規律
糊塗醫治糊塗腫瘤——聚則成形,散則為氣
糊塗醫治糊塗氣管炎——應季而治
法於陰陽,和於術數
自古醫道不分家
大道無形本相通
醫道之至極
全憑心意用功夫
略說「因果病」
如何用「數」來治病
第三篇|決死生,處百病|——經絡旁通
傳統中醫對經絡的認識
古人如何發現經絡?
什麼人能看到經絡?
經絡走勢和類型
你是什麼經絡類型?
如何判斷經絡類型?
經絡運行的規律
「經絡」是將錯就錯的東西
經絡本來就是「通」的
最後幾張窗戶紙
略說《行氣玉佩銘》
一法通全身氣路
一分鐘測試經絡類型
第四篇|至道之宗,奉生之始|——《黃帝內經》點滴
德全不危
人有多種
略說「象數」
和以所宜
辨列星辰
象似日月
獨立守神
呼吸定息
神機氣立
第五篇|因天之序,合道而行|——古傳中醫養生
二十四小時如何過——寅時養「肺經」
二十四小時如何過——卯時養「大腸經」
二十四小時如何過——辰時養「胃經」
二十四小時如何過——巳時養「脾經」
二十四小時如何過——午時養「心經」
二十四小時如何過——未時養「小腸經」
二十四小時如何過——申時養「膀胱經」
二十四小時如何過——酉時養「腎經」
二十四小時如何過——戌時養「心包經」
二十四小時如何過——亥時養「三焦經」
二十四小時如何過——子時養「膽經」
二十四小時如何過——丑時養「肝經」
夏季養生,無厭於日
秋季養生,無外其志
冬季養生,無擾乎陽
春季養生,以使志生
秋養肺陰好安眠
第六篇|返觀內照,千里診病|——古傳中醫祕傳
說說千里診病
治神與養身——說說古傳中醫的「五知」
人體有個拒絕病毒的開關
人體有個糾正頸椎、腰椎毛病的開關
人體有條退燒、止咳通道
教你如何少做夢
治療「抑鬱症」妙法
保護肝膽的妙法
「玄關」VS「先天一炁」
正身、內省、止息——且說醫家如何用功
根治前列腺炎祕法
成人如何採陰補陽
重感冒九針療法
你也有「過目不忘」的記憶力
對治緊張、壓力的方法
附錄 |古傳中醫答疑|
千里診病案例
關於名字
關於拍打、拉筋、牽引
關於針灸、拔罐、放血
關於腸胃病
關於癌症、腫瘤
關於腰腿、脊椎病
關於腎病、牙病、耳病、脫髮
關於眼病、耳病、鼻病
關於婦科疾病、懷孕、避孕
小兒問診、老人問診
關於肛瘺、皮膚病、痘痕、濕疹
關於心理病
關於佛家、道家
談禪論道
〈後記〉醫道至簡至易,知行合一,至道無艱矣!