俗语是一种流传时间比较长的语言文化，但是随着思想意识不断增强，已经逐渐淡出主流文化圈。

现在俗语只在农村地区流行，并且很多农村青年早已不知所以为何物。作为一种凝聚了老百姓思想精华的文化形式，应该得到大家重视并流传下去。

古人创造的俗语种类特别广泛，情感、婚姻、饮食、识人，以及为人处世、经商格言等，都对人们的生活起到了非常重要的指导作用。

尤其是健康类的俗语，更是受到众人的欢迎，因为健康俗语不仅可以提醒大家重视健康，同时也能让很多疾病被尽早发现。

俗语“不食者脾绝、不言者气绝”，就是众多健康俗语中的经典之作，啥意思？上了年纪的人需注意。

这句话说的是一个人的脾脏如果出现了问题，那么就很容易出现食欲低下的状况。当一个人发不出声音或无法说话时，就说明这个人已经没有力气了。

第一、不食者脾绝，不言者气绝

相信很多人都知道健康是非常宝贵的财富，一个人如果失去了健康的身体，无论有多么美好的理想都会被搁置。

健康的身体是实现理想的基础，一旦身体健康出现了某些问题，就算是有天大的本事也只能望洋兴叹。

从表面意思上理解“不食者脾绝”，从中医角度来讲脾脏一旦有毛病，就很容易影响大家吃饭的热情。

因为脾脏作为体内重要的器官，一般都与胃脏息息相关。大家可以试想一下脾出现问题胃也会有毛病，在这种前提下就会影响食欲。

如果平时总是吃得很少，那么久而久之就会导致身体健康受损，现实生活中有很多老年人吃的都比较少。

这主要是因为他们的身体机能随着年龄增长而逐渐衰退。一旦脾胃出现问题，就会对食欲造成很大的影响，进而导致身体越来越虚弱。

“不言者气绝”大概意思就是，如果平时说话都有气无力，那么就说明这个人身体特别虚。每个人说话都需要有足够的力量，才能够声如洪钟。

在现实生活中，年纪越大的人话语越少，这主要是因为他们的体力下降所致。人体衰老是必然的生理规律，每个人都需要承受这个难受的过程。

这就需要大家平时多注意保养身体，就这样在年纪大了的时候，才能尽量避免出现脾胃不和，或者浑身无力等不良症状。其实，下半句5个字才是关键，不妨留意下。

第二、不色者肾绝

孔子曰：“食色性也。”生活在现实生活中的饮食男女，每天除了工作和正常的娱乐之外，最令人兴奋的事情就是过夫妻生活。

但如果对此失去了兴趣，那么就说明肾脏出现了问题。因为无论男女肾脏对欲望的刺激都非常大，肾脏不好就会导致欲望降低。

肾脏对一个人的重要性不言而喻，但虽然年纪不断增长或体力透支，久而久之就会导致肾脏出现一些毛病。

在遇到这种问题之后，如果没有积极调理，那么就会对身体健康造成严重危害。事实上肾脏出现问题有很多征兆，欲望下降是其中的主要表现之一。

如果平时发现自己特别容易掉头发，或者已婚男女对此事失去了兴趣，那么就可以说明肾脏出现了问题。

“不色者肾绝”的含义其实非常好理解，说的是从面相上来看气色特别差，但更重要的的是指代毫无欲望。

而对于女性朋友而言，平时对老公特别冷淡甚至抗拒与老公同房，都应该是肾脏的问题，这一点一定要引起大家的高度警惕。

古人创造出的俗语虽然比较通俗，但是却用通俗易懂的文字，表达出了很多令人钦佩的人生哲理。

“不色者肾绝，不食者脾绝、不言者气绝”，这三句俗语虽然看起来特别简单。却非常直白地说出了，脾胃、力气、肾脏对身体的重要性。