如何做一个自信的人

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自信来自骨子里面的毅力，说白了就是大胆去做，做自己没有把握事情。从中才能找到自信的光芒和毅力和经验才能提升你的价值！

1:自信可分为精神和身体！精神就是所谓的灵魂与所接触的书籍，你所接触的高度。所谓的身体就是你的健康，你有一个完美的身体和一个完美的灵魂。

2可能你性格内向，缺乏自信。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。

3极自我暗示，相信自己能行。 激励语 我行我能行我一定行我是最好的我是最棒的，上课发言前，做事前，与人交往前，特别是遇到困难时要果断，反复的默念。通过自我积极暗示的机制，鼓舞自己的斗志，增加心理力量，使自己慢慢树立起自信心。

4自信 这个一定有帮助的, 此答案会告诉你我们的心里运作原理！ 自己是自己最好的心理医生 全面了解自己： 认识自己的长处：认识自我非常重要，尺有所短，寸有所长。每一个人都有自己的短处，也都有自己的长处。如果我们以己之长去比别人之短，就能发掘出自信，可以客观地认识短处和劣势的基础上，找到自己的长处与优势。你要经常对自己说：“我还可以”，我“我能行”。你要时时刻刻相信自己的能力，相信自己的判断和眼光。遇到任何问题的时候，不要被别人影响，自己解决，你就能够做到一个充满自信的人了。 没有人十全十美人！

5以上就是介绍自信的方法，总之一句话，只要自己足够自信，你才能足够强大！

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