你的高二下私人规划

PART 1

标化

到了高二的下学期，除了AP以外大家最最最关心的大概就是：我托福怎么才能考高一点啊！！！

通常在这个阶段，最常见的情况就是大家的托福成绩到达了一个瓶颈期，有的人是到了90多分的瓶颈期，有的人是100分，有的人甚至可能是80多分。

不知道大家有没有这种感觉，当你身边的人都开始100➕了，但是你还是90多分怎么也考不上去，有的时候甚至还越考越低，这个时候大家要明白的一点就是每个人都会遇到瓶颈期，只是每个人的瓶颈期根据每个人的实力和基础不同而不同，所以不要因为别人分高而否定自己。

瓶颈期的时候最不科学也是最愚蠢的做法就是开始疯狂刷分并且几乎每周都考试，但是从来不反思。这个时候大家忽略了一点就是疯狂的考试并不能让你的分数提升，我们要反思，也就是找原因。

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阅读

如果大家在考试的时候是可以在规定时间内完成答题的，那么大家需要在日常的练习中记录下自己的错题，然后去耐心的去分析为什么正确选项是正确的，以及你的错误选项错在哪里，注意这个时候一定一定不要急躁，急躁只会让你再一次错过改正机会。总结出来自己错题的原因之后，每一次做相同类型的题目的时候都要格外的注意一下。

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听力

听力也是同样要记录错题然后分析错因。除此之外，大家还要做的两件事就是精听和看原文。这个时候的精听就没有必要一个词一个词的写下来了，大家每听到一句就用简单的符号和单词进行记录，保证自己能看懂并且正确就可以了。精听之后和原文进行对比，看自己漏掉了哪些细节，根据原文进行修改之后再与题目的选析进行对比，在精听笔记上标注出正确选项来记你记下的哪个部分。在接下来的精听练习中，慢慢减少精听的重复次数和提高笔记的简洁度，这样也有利于大家在真实考试的时候在不耽误听的情况下记下有效笔记。

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口语

大家犯的比较多的错误就是独立口语没有内容，也就是说大家一直在陈述自己的观点，但是没有给出例子去支持，所以如果大家的独立口语出现了以上问题，大家在后续的练习中就要适当的加上一些例子进行对自己的观点的支持。

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写作

模版这个东西好也不好，好在它可以让大家减少写作的时候的思考时间，让整个文章的结构更加的清晰，但是不好在大部分人都用的同一个模版，出现千篇一律的情况，导致你的文章无法获得高分。

大家可以有两个对策，对于有能力完全摆脱模版，用自己的语言就能写出逻辑清晰的文章的同学来说，大家可以尝试用自己的语言去写；但是大部分同学是无法达到这个水平的，所以大家可以结合多个模版，取其精华去其糟粕，然后和成一个自己专属的模版，同时也可以拼装组合出多个模版，对应不同类型的写作进行使用。

PART 2

托福SAT/ACT之间的区别

在托福正常进行的同时，大家还要及时推进sat或者是act的进行。

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首先大家要清楚的一点就是act/sat和托福是完全不一样的东西，托福是语言考试，能证明的是大家的语言能力，而act/sat并不是语言考试，而是一种学术考试，能证明的是大家的学习能力。大学录取大家的原因不仅仅是因为大家可以说一口流利的英文，更重要的是要看到你在学术方面的实力和潜力。

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现在最最危险的想法就是放弃act/sat全力保托福，今年的申请结果就是一个血淋淋的现实：大部分的美国top30在ed或者是ed2的时候录取学生大部分都是有sat或者是act成绩的，虽然也会受到活动列表，文书的影响，但是从今年的申请不难看出那些大喊不需要sat的大学们暗戳戳里还是看重sat/act的。

PART 3

GPA

GPA很重要！GPA很重要！GPA很重要！重要的事情说三遍！

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今年的申请中有一批人有很高的语言成绩，没有sat/act，但是gpa很低，在申请结果出来之前，百分之八十的人都觉得这批人赢定了，但是实际却是他们并没有。

在以前，托福和sat正常进行的时候，大家除了没有注意到sat的重要性的同时，也没有注意到gpa的重要性。当托福变得没有以前有说服力，sat也考起来不方便的时候，gpa是唯一一个可以真实表现出大家学术能力的一项。

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不要觉得gpa水，不要觉得gpa水，不要觉得gpa水，重要的事情说三遍，保住gpa是永远的王道。虽然同时保住托福，sat/act，和gap很难，但是这三项在我们的申请中的重要影响力是我们万万不能忽视的，所以大家无论如何也不能放弃其中任何一项。就像南加大的一位招生官曾经说过，与其很高的成绩，他们更想看到的是成绩的一致性，也就是一个学生的成绩应该是这样的关系：gpa=语言成绩=act/sat，这叫做一致的优秀，也是大学招生官最希望看到的。

PART 4

夏校➕专业探索

在高二的暑假，大部分的同学会选择去上夏校，这一部分小编通过三步给大家讲，分别是“是否要选择夏校” “夏校如何选择” “夏校能带给我们什么”。

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首先，并不是所有人都适合夏校，如果你的裱花成绩在高二下学期还处于一个比较危险的阶段，比如八十多分，那么可能放弃夏校是一个比较合理的决定，因为夏校在你的申请当中起到的作用远远小于你的gpa，托福，和sat/act。如果你认为自己可以在完成夏校的同时不会耽误裱花的话，那么你真的是大错特错了，因为当你夏校和裱花两手抓的时候，需要变成世界上最优秀的端水大师，一旦端不稳，就会出现两者都没做好，反而损失更大。

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如果在高二下学期末，你已经考出了一个比较安全也比较优秀的托福成绩，sat/act也在稳步前进，你是可以选择适合自己的夏校的。夏校一共分为两种，一种是中国机构夏校，一种是大学夏校，前者就是由中国的一些机构办的项目，这些项目会请一些国外大学的教授进行授课，课程结束之后会有教授的推荐信；后者就是大学自己的summer program，由大学自己的教授，或者是助理教授，或者是博士生来授课。

如果大家已经有了一个大致的专业目标，可以在国内夏校和国外大学夏校中找自己兴趣专业的项目，然后通过真实地去学习这个专业里的知识去真正的了解这个专业并且检验一下自己是否真的喜欢这个专业。当然，如果大家已经有了心仪的大学，直接去上这个大学的summer program会更好，因为你既可以去真正了解你喜欢的专业，也可以亲身感受一下自己心仪大学是否真的适合自己。

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大家需要注意的是部分大学的summer program对托福是有要求的，具体信息需要大家去大学官网的summer program部分去查，如果大家特别想去大学自己的summer program，但是分数由不够的话，需要大家提前了解自己想去的summer program的要求，然后尽全力去满足它。

PART 5

焦虑情绪

到了高二下学期，即将到来的申请季，裱花的瓶颈期，ap的来临，所有事情都堆在一起让有的同学有些喘不过来气，产生了焦虑的情绪。

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小编也是从那段时间过来的，也曾对自己产生过怀疑，总觉得没时间了没机会了。比如当我考了10次家庭托福，有6次因为托福browser崩溃，家里停电，监考老师不搭理我，或者被技术人员和监考老师踢皮球最后被无情遗忘等原因没有考成，我甚至以为自己输定了，但是慢慢发现生活还是给我留了余地的，并且最后的结果也并不像我焦虑时期所想象的那么糟糕。

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小编想告诉每一位正处于高二下焦虑时期的同学：当你产生焦虑情绪的时候，就不要学习了，不要让负面情绪控制你，带着焦虑情绪学习只会让你对自己越来越没有信心，让你越来越没有希望，甚至开始厌恶学习。这个时候，放下手中的题目，去做一些自己喜欢的事情，哪怕只是5分钟，只要这个事情能够让你感到快乐。

有负面情绪是身为一个人类再正常不过的事情，但是大家也要相信每个人到最后都会有自己最好的安排，只要我们尽力了，结果永远不会变得糟糕。