44岁男子突发脑梗入院，医生：3种食物让血管变堵，记得少吃

刘先生今年44岁，从年轻时就开始经常抽烟、喝酒，患上高血压已经12年了。

由于日常工作比较忙碌，所以经常忘了吃药，导致刘先生的血压控制一直不理想。再加上平常应酬较多、工作压力较大，刘先生整个人疲惫不堪。

就在昨日一大早，刘先生准备出门，但还没迈出家门就感到一阵头晕，起初以为是高血压犯了，但服药后也没有缓解。

之后刘先生出现了意识障碍，昏迷不醒，这才让家人感觉到不对劲，赶紧拨打了120。

送到医院之后，医生根据刘先生的病情判断，应该是急性缺血性脑梗，由于发现得较晚，再加上路上耽误了时间，已经错过了静脉溶栓时间。

好在还没出现大血管病变，医生为刘先生紧急做了静脉溶栓，4天后刘先生逐渐清醒好转...

一、脑梗发作前，这些征兆不要忽视

1.头晕头疼突然加重，或是间断性头痛变成持续性剧烈疼痛，一般情况下，出现头痛、头晕是缺血性脑梗的先兆，而剧烈头痛伴随着恶心呕吐等症状，多半是出血性脑梗引起。

2.在睡眠充足的情况下，还一直出现疲倦、嗜睡的现象，一直哈欠连连。考虑是呼吸中枢缺氧的反应，随着脑动脉硬化加重，动脉血管腔会变得越来越狭窄。临床上发生缺血性脑梗的患者在发病前5~10天，多数都有出现频繁打哈欠的症状。

3.短暂性视物模糊也是脑梗的前兆之一，主要表现为视物模糊、视野缺损、看东西不清楚等，这些症状一般会在一个小时内自行恢复，是比较早期的脑梗信号。

4.突然出现语言和精神改变，指的是失语、写字困难、性格发生改变、烦躁不安等，都是脑梗的前兆。

二、突发脑梗该怎么办？

脑梗急性期间一般需要在医院进行输液治疗。输液以扩张血管、溶栓以及抗凝为主。

一般情况下，输液疗程为半个月左右，半个月到一个月后即可出院回家进行康复治疗。除了大面积的脑血栓以及小脑血栓需要手术治疗外，其他的很少进行手术治疗。

总而言之，在突发脑梗之后，一定要及时就医进行治疗，不要延误了最佳的治疗时间，以免给患者的身体带来不可挽回的伤害。

三、预防脑梗，远离3个“祸根”

1、高胆固醇的食物

人体内的胆固醇可以帮助维持身体的正常功能，但当体内胆固醇过剩，就会导致血管收缩，容易诱发心脑血管疾病出现。

日常常见的食物如动物内脏、鱼子等食物都是高胆固醇食物，一定要注意摄入的量。

2、高盐分的食物

虽说盐是我们身体不可缺少的物质，但是过量地摄入盐分，氯化钠会在血液内堆积，引起钠离子滞留，导致血管平滑肌细胞发生膨胀，从而导致血压升高。

而动脉斑块受到冲刷后，非常容易脱落，这些斑块一直随着血液流动，很容易会诱发脑梗。

3、高糖分食物

高糖分食物内含有大量反式脂肪酸，会加速血管病变，增加血液粘稠度，并且会影响血液对脑部的正常供应。还会加快体内钙质的流失，导致血糖升高，最终诱发脑梗的几率大大增加。

脑梗越来越多地出现在我们的生活中，这和日常不良习惯之间有非常大的关系，想要预防脑梗发生，首先要改掉这些不良习惯！

参考资料：

[1]《男子突发脑梗未察觉 错过最佳抢救时间》.新华报业网.2020.10.29

[2]《脑梗塞的八大先兆症状》.许昌市第二人民医院.2018.11.1