[教学]急停急起的节奏过人最难防，但前提是你会小碎步！
一个好的球员必须掌握两种运球节奏，那就是急停和急起。
在推进过程中，急起急停不断切换运球节奏往往很难防，防守人需要根据你的速度以及节奏变换重心，一旦捉住防守人的重心变化，就能够轻松完成过人。
掌握急起急停之前，我们先要熟练小碎步，这是急起急停运球的关键一环。
快速推进中使用小碎步，当防守人认为你要减慢速度而降低防守重心时，再变速运球突破。一个停顿之后瞬间加速即可甩开防守，而且能组合不同的动作，加以活用。
小碎步逼近防守者急停后再启动，启动加速一定要快，这需要很强的腿部力量。
小碎步加速和减速的变化要表现得相对明显，让防守人产生一个时间差。
掌握了碎步变速启动运球，然后就可以用碎步去针对防守球员反应加以变化。其实无非就是投篮或者突破，如果在你射程范围之内，防守人没有防上来，那就果断投篮。
为了保证进攻成功率，选择更多的还是继续突破。小碎步也可以与多种过人动作结合使用：
小碎步+体前变向▼
小碎步+In & Out▼
小碎步+欧洲步▼
小碎步+背后运球▼
熟练掌握小碎步变换运球节奏，你就会发现过人其实没有那么难。
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